Koronawirus zmienił nasze życie ale dostrzegamy też pozytywną stronę tej sytuacji
Koronawirus wpłynął na codzienne życie każdego z nas. Inaczej spędzamy czas, ćwiczymy i wyznajemy inne wartości. Zmieniliśmy swoje nawyki żywieniowe, zaczęliśmy...
Top 13 mitów żywieniowych. Sprawdź, czy też w nie wierzysz!
Dietetycy na codziennie spotykają się z wieloma mitami żywieniowymi, które są zobowiązani wyjaśnić swoim podopiecznym. Galeria jest zbiorem 13 z nich, które...
Nie chcesz jeść mięsa? Mamy na to 15 sposobów
Ilu ludzi, tyle stylów żywienia? Niekoniecznie, ale jednak trzeba przyznać, że diet żywieniowych, które często wiążą się także z określonym stylem życia jest...
Jak schudnąć na święta i sylwestra? Zacznij już dziś, a w kilka tygodni osiągniesz wymarzony efekt [PORADY, DIETA]
Zamiast myśleć o postanowieniach noworocznych, spróbuj w ostatnich tygodniach tego roku wprowadzić w swoje życie kilka prostych zasad, by w święta i sylwestra...
Przez cały rok codziennie jadł... pizzę!
Brian Northrup ze Scotch Plains w New Jersey postanowił w ekstremalny sposób przetestować swój organizm. Założył sobie, że przez cały rok codziennie będzie...
Co z tym glutenem? Dieta bezglutenowa zbawienna czy szkodliwa?
Dieta bezglutenowa wciąż popularna. To od dłuższego czasu jeden z najmodniejszych sposobów dbania o sylwetkę i dobre samopoczucie. Reklamowana jest jako lek na...
Słodkie dzieci. Zjadają prawie 100 łyżeczek cukru i 8 łyżeczek soli tygodniowo
Prawie 100 łyżeczek cukru i 8 łyżeczek soli zawartych w produktach zjada w ciągu tygodnia polskie dziecko. W miesiącu dostarcza organizmowi 400 łyżeczek cukru i...
Zdrowie z "Expressem". Zdrowie z Dalekiego Wschodu
Mająca tysiące lat tradycji medycyna chińska traktuje kuchnię niemal jak aptekę. Według niej, sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Warto...
Zdrowie z "Expressem". Szczupłym być...
Wiosną wielu z nas patrzy z niepokojem na wskaźnik wagi i zastanawia się, co z tym nadmiarem zrobić. Niestety przyrost tkanki tłuszczowej to zazwyczaj...
Jedzmy na zdrowie!
Dla wielu kulinarna przyjemność tych dni kończy się dolegliwościami trawiennymi, pogorszeniem samopoczucia, uczuciem ciężkości i osłabienia.
Je stare owoce z robakami, nie ma TV, pierze w orzechach - superekolożka z Łodzi
Łodzianka Justyna Fokczyńska, pedagog i fizjoterapeutka, stosuje dietę wegańską, śpi na macie gorczycowej, a w domu nie ma telewizora.
Zdrowie z "Expressem". Gotowe nie zawsze znaczy dobre
W tradycyjnej polskiej kuchni konserwowano żywność dodając sól, czosnek, ocet, poddając produkty wędzeniu czy suszeniu. Jednak coraz mniej czasu poświęcamy na...
Zdrowie z "Expressem". Zapobiec chorobie
Nie ma lepszej metody na zdrowie, niż zapobieganie chorobie. Jeśli się pojawi, jest nie tylko świadectwem słabości organizmu, ale również groźnym intruzem...
Zdrowie z "Expressem". Dobre i złe produkty
"Niezależnie od tego, kto był ojcem choroby, zła dieta była na pewno jej matką" - mawiają - nie bez racji - Chińczycy.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna