Bezpłatne wykłady i zajęcia fitness
Łódzki Oddział Stowarzyszenia Osób z NTM (nietrzymanie moczu) „UroConti” zaprasza łodzian w przyszły poniedziałek na wykład dr. n. med. Radosława Magierskiego...
5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień!
Kobiece zdrowie bardzo zależy od mocnych mięśni dna miednicy, nazywanych też mięśniami Kegla. To one trzymają narządy na swoim miejscu – i żeby tak było, warto...
Czy powinnam wciągać brzuch? Zobacz, co daje chodzenie z wciągniętym brzuchem
„Wciągnij brzuch” – słyszymy od najmłodszych lat. Czy to jednak dobra postawa? Otóż nie. Choć wciąż można natrafić na opinie, że to sposób na lepszy wygląd,...
Jak dbać o higienę przy nietrzymaniu moczu? Wyjaśniamy
Nietrzymanie moczu jest objawem, który polega na niekontrolowanym wycieku moczu. Wstydliwy problem nazywany w skrócie NTM dotyka nie tylko osoby w starszym...
Nietrzymanie moczu – objawy i leczenie u kobiety i mężczyzny
Szacuje się, że problem nietrzymania moczu dotyka ponad 2 miliony Polaków. Nietrzymanie moczu (NTM) miewa różne nasilenie i przyczyny, niektóre bardzo poważne....
Kto i dlaczego będzie je nosił?
Niecodzienne urządzenie do diagnostyki urologicznej u dzieci stworzy wspólnie konsorcjum składające się z lekarzy urologów ze szpitala ICZMP, naukowców z...
Bezpłatne zajęcia dla osób chorych na stwardnienie rozsiane
W sobotę o godz. 11 w przychodni przy ul. Nastrojowej 10 odbędą się bezpłatne zajęcia dla osób chorych na stwardnienie rozsiane. Zaplanowano ćwiczenia z...
Bezpłatne zajęcia na nartorolkach w parku im. Piłsudskeigo w Łodzi
Zielona Łódź i Polska Organizacja Sportowa zapraszają na bezpłatne zajęcia na nartorolkach.
Dom Kultury 502 prowadzi zajęcia dla osób w wieku 50+ i 60+
Dom Kultury 502 przy ul. Sacharowa 18 (dawna ul. Gorkiego) prowadzi zajęcia dla łodzian po pięćdziesiątce i sześćdziesiątce. Gimnastyka dla osób 60+ odbywa...
Bezpłatne zajęcia Tai chi w Hali Sportowej
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje zajęcia tai-chi w Hali Sportowej przy ul. ks. Skorupki 21. W najbliższy poniedziałek (w godz. 10-11) będą one...
Joga nad stawem w parku na Zdrowiu
W niedzielę 2 lipca, rozpoczynają się kolejne zajęcia jogi. Tym razem w parku im. Piłsudskiego na Zdrowiu. Spotkania będą odbywały się w każdą niedzielę lipca...
Bezpłatne zajęcia z techniki piłkarskiej od dzisiaj w MOSiR
Dzisiaj ruszają nowe bezpłatne zajęcia Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, które będą odbywać się cztery razy w tygodniu na dwóch orlikach. Dzieci w wieku od...
Darmowe zajęcia z tańca nowoczesnego w Bałuckim Ośrodku Kultury „Rondo”
Dzisiaj o godz. 18.30 w Bałuckim Ośrodku Kultury „Rondo” przy ul. Limanowskiego 166 odbędą się darmowe zajęcia (dla dorosłych) z tańca nowoczesnego o nazwie...
Hala Sportowa. Bezpłatne zajęcia z samoobrony
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje od poniedziałku 9 stycznia w hali sportowej przy ul. Małachowskiego 7 (w sali kondycyjnej) bezpłatne zajęcia z...
Bezpłatne zajęcia z gimnastyki sportowej
W najbliższą sobotę w hali sportowej przy ul. Karpackiej 61 odbędą się nieodpłatne zajęcia z gimnastyki sportowej dla dzieci i młodzieży w wieku od 3 do 18 lat...
Bezpłatne zajęcia z gimnastyki sportowej
W najbliższą sobotę w hali sportowej przy ul. Karpackiej 61 odbędą się nieodpłatne zajęcia z gimnastyki sportowej dla rodzin (w godz. 19.15 - 20.15) i dla...
Niedziela na sportowo w zoo! Zumba, yoga i inne atrakcje
W najbliższą niedzielę w łódzkim ogrodzie zoologicznym instruktorki jednego z łódzkich klubów fitness poprowadzą zajęcia zumby, Insanity RYTM oraz yogi....
Bezpłatne zajęcia z samoobrony
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje w sierpniu w Hali Sportowej przy ul. Skorupki 21 bezpłatne zajęcia z samoobrony. Są one adresowane głównie do...
Bezpłatne zajęcia fitness w parku
W każdy czwartek lipca w parku Źródliska będą się odbywały zajęcia fitness dla łodzian. Bezpłatną wakacyjną atrakcję zorganizował łódzki sanepid. W pierwszy...
Bezpłatne zajęcia Tai Chi w parku dziś o 11
Dziś odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia Tai Chi w Parku Źródliska I. Rozpoczną się o godz. 11 przy altanie i potrwają dwie godziny. Tai Chi to forma ćwiczeń...
Gimnastyka dla dzieci i młodzieży bezpłatnie
W sobotę w hali sportowej przy ul. Karpackiej 61 odbędą się nieodpłatne otwarte zajęcia z gimnastyki sportowej. Są adresowane do dzieci i młodzieży w wieku 3 –...
NTM. Panowie też mają problem...
Nietrzymanie moczu (NTM) kojarzy się jako problem kobiety. Tymczasem uskarża się na nie jeden na czterech panów po 40. roku życia.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064