Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Bezpłatne wykłady i zajęcia fitness

(LB)
Łódzki Oddział Stowarzyszenia Osób z NTM (nietrzymanie moczu) „UroConti” zaprasza łodzian w przyszły poniedziałek na wykład dr. n. med. Radosława Magierskiego „Zaburzenia psychiczne w wieku podeszłym”.

Aby wzmocnić mięśnie dna miednicy u pań i panów

Po wykładzie pogadnka na temat: „Prosta droga do silnego dna miednicy”, którą wygłosi mgr wych. fiz. Aleksandra Listkowska. Spotkanie rozpocznie się o godz. 16.30 w auli budynku POZ przy ul. Żeromskiego 113.

Dla zainteresowanych przygotowano również spotkania edukacyjne dotyczące nietrzymania moczu, połączone z praktycznymi ćwiczeniami wzmacniającymi mięśnie dna miednicy (polecane tym, którzy zauważyli u siebie objawy nietrzymania moczu, mężczyznom jako profilaktykę chorób gruczołu krokowego, osobom, które czynnie uprawiają sport jako profilaktykę przeciążeń dna miednicy). Odbędą się one 20 czerwca (wtorek) o godz.13, 22 czerwca (czwartek) o godz. 10 i 17, oraz 23 czerwca (piątek) o godz. 16.45 przy al. Kościuszki 106/116. Na wybrany termin należy się zapisać, dzwoniąc pod nr 42 256 87 87 lub kom. 600 030 310 w godz. 9 - 20.30 (od dziś do środy włącznie). Udział w spotkaniach jest bezpłatny. Należy zabrać ze sobą obuwie i strój sportowy.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany