Relaks

Słowacja jest jednym z niewielu krajów Europy Środkowej, w którym w okresie świąteczno- noworocznym można jeździć na nartach i bezpiecznie korzystać z noclegów w górskich hotelach, pensjonatach czy apartamentach. W hotelach są jeszcze wolne miejsca i oferują zakwaterowanie w niskich cenach na Sylwestra i ferie. Ośrodki i kolejki linowe są czynne, a stoki narciarskie oferują świetne warunki dla miłośników białego szaleństwa. Polakom wystarczy negatywny wynik testu PCR na koronawirusa aby przejechać przez granicę i zakwaterować się w hotelu.

Spory ruch panował w ostatnią sobotę na łódzkich działkach. Mimo że pogoda nie była najlepsza, wielu łodzian zdecydowało się spędzić ten dzień w swoich ogródkach.

Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak problemy ze snem czy zły nastrój. Przewlekły stres przyczynia się do powstawania wielu chorób i dolegliwości, zarówno tych psychicznych, jak i fizycznych. Warto więc wiedzieć, jakimi metodami radzić sobie z nadmiernym napięciem nerwowym i jak wybrać te, które w jego przypadku będą najbardziej skuteczne.

Sporty wodne uprawiać można zarówno na otwartych jak i zamkniętych akwenach. Dawno już przestały nam wystarczać wakacje na leżaku przy basenie. Korzystamy z atrakcji organizowanych przez biura podróży ale i lokalnych przedsiębiorców. Jakich sportów wodnych warto spróbować? Które dadzą nam malownicze widoki, a które podniosą adrenalinę? Sprawdź TOP 12 sportów wodnych nie tylko dla odważnych.

Przede wszystkim nie daj się wciągnąć w ckliwą narrację o tym, że każdy musi kiedyś znaleźć swoją drugą połówkę i spędzić z nią ten jeden, szczególny dzień w roku. Nie wpadaj też w pułapkę zatapiania smutków. Znajdź własny, bezpieczny, sposób na spędzenie walentynek z dala od komercyjnej propagandy. Zobacz 7 sprawdzonych sposobów na Walentynki i wybieraj do woli.

Nieustanny stres to właściwie nieodłączny element życia większości z nas. Ten niestety ma nie tylko negatywny wpływ na naszą psychikę, lecz także odbija się na naszym stanie fizycznym: dopadają nas nieprzyjemne bóle ciała.

- Marzenie senne jest nawiązaniem do życia na jawie. Smutne życie przekłada się na smutne sny - mówi Sławomir Wolniak, lekarz psychiatra, specjalizujący się w chorobach cywilizacyjnych

61-letni Roman Bartkowiak ze Śremu w województwie wielkopolskim, instruktor ratownictwa i pływania, przepłynął bez zatrzymywania się 120 km rzeką Wartą. Pobił tym samym rekord świata w pływaniu dugodystansowym. Łódzcy lekarze zbadali, na czym polega fenomen rekordzisty.

Ponad dwa tysiące osób odpoczywało w weekend na odkrytych basenach Fali i Anilany. Nic dziwnego - 23 st. C, słońce, a burze były na szczęście krótkotrwałe.

Tłumy łodzian odwiedziły po świątecznym śniadaniu i obiedzie ogród botaniczny, zoo oraz lunapark. Większości nie wystraszył popołudniowy deszcz. Tylko w "botaniku" pojawiło się około 1,6 tys. spacerowiczów.

2,5 tysiąca łodzian wybrało się na spacer do Ogrodu Botanicznego w święta wielkanocne. W ten weekend frekwencja także może okazać się wysoka. Ładna pogoda zapewne zachęci do obserwacji rozkwitającego wiosną „botanika”.

Na pierwszy wiosenny spacer do Ogrodu Botanicznego można się wybrać już w czwartek 1 kwietnia. Zieleniec otwiera się po zimowej przerwie.

Rząd złagodził w piątek, 16.10.2020 r., ogłoszone w czwartek obostrzenia dotyczące basenów, siłowni i centrów fitness. Dopuszcza się ich działanie pod pewnymi warunkami. Zobacz, jakie to warunki.

Najlepsze baseny w Łodzi i województwie łódzkim: gdzie spędzić weekend nad wodą w naszym regionie? Od 6 czerwca, po przerwie związanej z koronawirusem miłośnicy kąpieli znów mogą korzystać z pływalni, basenów. Tych w naszym regionie nie brakuje. Zobacz nasz Top 11 - Baseny w Łodzi i województwie łódzkim!

W dużym basenie stojącym za nowym drewnianym domkiem w Rodzinnych Ogrodach Działkowych utopił się 36-letni właściciel działki. Jego ciało znalazła w niedzielę rano żona. Na miejsce wezwano pogotowie, policję i straż pożarną. Niestety, młodego człowieka nie udało się uratować. Najprawdopodobniej był to nieszczęśliwy wypadek. Lekarz przybyły na miejsce wykluczył udział osób trzecich.

Sobotnie przedpołudnie (1 sierpnia) nie rozpieszczało łodzian ani upałem, ani czystym słońcem.

Właściciele działek z ROD przy ul. Milionowej mają się czym pochwalić.

W związku z wakacjami straż pożarna przypomina o zagrożeniach związanych z letnim okresem wypoczynkowym.

33-letnia łodzianka, najprawdopodobniej chora psychicznie, na ul. Częstochowskiej 4 zaczepiła dzieci stojące przed bramą. Groziła im nożem. Lokatorzy wezwali na pomoc policję.

Urząd Miasta Łodzi przygotowuje przetarg na sprzedaż dwóch działek położonych obok parku na Młynku.

Urząd Miasta Łodzi chce wystawić na sprzedać kolejne osiem działek. Projekty uchwał trafiły już do biura Rady Miejskiej i mają zostać przyjęte na najbliższej sesji, 24 czerwca.

Ponad pół tysiąca miłośników kąpieli odwiedziło uniejowskie Termy, w ciągu pierwszego dnia po ponownym otwarciu. Baseny uruchomiono w sobotę, po trzymiesięcznej przerwie związanej z koronawirusem.