13 sposobów na zdrowe bieganie
Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób, tj. nadciśnienie tętnicze czy otyłość, i poprawia samopoczucie. Bieganie jest także...
Sposób na wieczną młodość: Nie tylko pięć godzin na rowerze. Zbadali 101 łodzian [zdjęcia]
Recepta jest prosta: dziesięć godzin intensywnego marszu w tygodniu, sześć – siedem godzin tenisa ziemnego lub pięć godzin jazdy na rowerze – taki systematyczny...
Zacznij biegać właśnie na wiosnę
Nie wolno rzucać się na długie dystanse. Trzeba szlifować formę krok po kroczku. Dosłownie Podstawą bezpiecznego biegania jest właściwy dobór obuwia - radzi...
Nocne bieganie po parku
We wtorek odbędzie się nocny bieg po parku na Zdrowiu. Organizuje go Zespół Zieleni Miejskiej oraz grupa Night Runners. Zbiórka o godz. 20.30 na parkingu od...
W sobotę test Coopera
W sobotę na stadionie Centrum Sportu przy al. Politechniki 11 od godz. 10 do 16 Komitet Uczelniany AZS Politechniki Łódzkiej organizuje, już po raz piąty,...
Jogging dla zdrowia! Przeczytaj, dlaczego warto biegać
Bieganie staje się coraz popularniejsze. Jogging dobry jest dla każdego, wystarczą odpowiednie buty i mobilizacja do trenowania.
Trzeba płacić za... chodzenie
W życiu i w sporcie nic lub prawie nic nie ma dziś za darmo.
Bieg Textilcorssu
Tradycyjny bieg przełajowy Stowarzyszenia Włókienników Polskich pn. "Textilcross po Lesie Łagiewnickim", organizowany przy wspóidziale SWFiS Politechniki...
Biegać każdy może
... jeden lepiej, drugi trochę gorzej - to jest budujące i zaraźliwe. Za organizowanie ludziom biegania nie powinien już brac się każdy, bo grozi to...
Biegowe Grand Prix Łodzi
Organizatorzy biegowego Grand Prix Łodzi 2012 zapraszają na przedostatni bieg przełajowy i nordic walking rozgrywany na terenie parku 3 Maja w Łodzi.
Karnawałowe bieganie
W niedzielę miłośnicy biegania i nordic walking wzięli udział w kolejnej edycji Grand Prix Łodzi. W obu konkurencjach na starcie pojawiło się ponad trzystu...
Biegali w Grand Prix Łodzi
Mróz nie odstraszył amatorów biegania. W Grand Prix Łodzi rywalizowało 235 zawodniczek i zawodników.
Nasi lekkoatleci też będą biegać w sylwestra
Nasi dwaj wybitni lekkoatleci, zawodnicy Rudzkiego KS - Adam Kszczot, m.in. halowy mistrz Europy w biegu na 800 m i Sylwester Bednarek, brązowy medalista...
Jest już 300 chętnych na sylwestrowe bieganie
Już 300 osób zgłosiło się do XXVII Biegu Sylwestrowego o puchary...
Kszczot czy Lewandowski - kto będzie lepszy
W niedzielę, na bieżni w Krakowie, dojdzie do rewanżu między łodzianinem Adamem Kszczotem z RKS i Marcinem Lewandowskim w biegu na 800 m.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa