Tak jedzą więźniowie w zakładach karnych ZDJĘCIA
Wiele aspektów życia w więzieniu jest ściśle kontrolowanych, w tym również dieta więźniów. Pomimo ograniczeń, więzienne posiłki muszą zapewniać odpowiednią...
Więźniowie pracują charytatywnie
Aż 60 osadzonych w łódzkich zakładach karnych pracuje charytatywnie - dziesięciu z Aresztu Śledczego przy ul. Smutnej i 56 z Zakładu Karnego przy ul....
Oto, co jedzą więźniowie JADŁOSPIS
Co jedzą więźniowie? Okazuje się, że posiłki dla osadzonych wcale nie są monotonne. Więźniowie mają urozmaiconą dietę, mogą liczyć na potrawy kuchni...
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
Zdrowe przekąski na sylwestra. Przepisy na szybkie i łatwe przystawki imprezowe
Planujesz imprezę sylwestrową i zastanawiasz się jakie jedzenie przygotować? Zamiast objadać się chipsami i popijać je gazowanym napojem lepiej zacząć nowy rok...
Intymne widzenia w więzieniach. Kto i kiedy może liczyć na miłosne uniesienia ZDJĘCIA
"Mokre widzenia", "intymniaki" - tak mówią o nich więźniowie i aresztowani oraz ich partnerki. Widzenia standardowo trwają godzinę i przysługują nawet 2-3 razy...
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Zobacz, co rujnuje twoje wysiłki
Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...
Wcześniejsze emerytury dla nauczycieli rekompensatą za to, co dopiero nadchodzi
Za kilka lat, wraz ze spadającą liczbą uczniów w polskich szkołach, potrzebnych będzie coraz mniej nauczycieli. W odpowiedzi na interpelację poselską wiceszef...
Jak się przygotować do oddania krwi? Co należy jeść, a czego unikać?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
Grał prokuratora i wszedł w konflikt z prawem! Dopuścił się paskudnego przestępstwa
„Sędzia Anna Maria Wesołowska” przez lata był popularnym paradokumentem sądowym, który przyniósł tytułowej Annie Marii Wesołowskiej niemałą sławę. Dziś możemy...
Pięć wielkich bitew Żołnierzy Wyklętych
Bitwa pod Kuryłówką, bitwa w Lesie Stockim, bitwa pod Zwoleniem, bitwa o Surkonty, rozbicie więzienia w Kielcach... Byli nieliczni, zaszczuci i słabo uzbrojeni....
Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania
Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...
ROZMOWA
Jak rozmawiać z dzieckiem, gdy brakuje czasu? Kluczowe są drobne momenty
Rozmowa z dzieckiem i spędzony z nim czas nie tylko pozwala być na bieżąco z tym, co dzieje się w szkole, a także w głowie dziecka. To przede wszystkim sposób...
ZNP zakończyło miasteczko edukacyjne . Czy protest nauczycieli zostanie zaostrzony?
Miasteczko edukacyjne organizowane przez ZNP odbywało się w Warszawie od 8 do 14 października. To była jedna z akcji w ramach trwającego protestu nauczycieli....
Nobliści 2022. Kto i za co trzymał nagrodę? Poznaj bliżej tegorocznych noblistów
Noble 2022 przyznane! Tydzień noblowski rozpoczął się 3 października przyznaniem Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny. Najwięcej zainteresowania wzbudzały...
Będzie dodatek węglowy. Prezydent podpisał ustawę
Prezydent podpisał ustawę o dodatku węglowym, zgodnie z którą 3 tys. zł otrzyma gospodarstwo domowe ogrzewane węglem kamiennym. Jednak nie wszyscy skorzystają z...
Dom rodziny Krawczyka w Dalikowie sprzedany!
Dom rodziny Krawczyka w Dalikowie sprzedany! Siostrzenica Ewy Krawczyk sprzedała dom w Dalikowie. Dom szybko znalazł nabywcę. Dom w Dalikowie jest wart ponad...
TYLKO U NAS
Rosyjski szpieg zatrzymany w Polsce. Aktywność obcych służb coraz większa
Funkcjonariusze Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego zatrzymali Jarosława A. Prokurator przedstawił mu zarzut zgłoszenia gotowości działania na rzecz rosyjskiego...
Rosja zwlekała z budową ambasady w Australii, straciła atrakcyjną ziemię
Władze w Canberze (stolica Australii) przejęły atrakcyjną działkę w centrum miasta, na której miała powstać ambasada Federacji Rosyjskiej. Rosja jednak zwlekała...
ZUS w tym roku także nie wyśle listu z informacją o składkach. Co zrobić?
Zakład Ubezpieczeń Społecznych zachęca do sprawdzenia, ile pieniędzy ze składek mamy na koncie i ile wyniesie nasza hipotetyczna emerytura. Przed pandemią ZUS...
Szykują się dwie duże podwyżki kar dla kierowców jeżdżących bez ubezpieczenia OC
Rząd w przyszłym roku planuje dwie podwyżki płacy minimalnej. To oznacza, że dwukrotnie wzrośnie także kara za brak OC. Będzie ona miała rekordową wysokość, ile...
Srebrna Natalia Kaczmarek, brązowa Anna Kiełbasińska! Dwie Polki z medalami
Dwie Polki na podium biegu na dystansie 400 metrów podczas mistrzostw Europy w Monachium. Srebrny medal wywalczyła Natalia Kaczmarek, która po drugi raz w...