orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Ranking najdłuższych ulic w Łodzi: nieoczekiwane wyniki. Sprawdź kórych ulic brakuje!

Ranking najdłuższych ulic w Łodzi: nieoczekiwane wyniki. Sprawdź kórych ulic brakuje!

Odcinkowe pomiary prędkości w woj. łódzkim. Sprawdź na mapie, gdzie trzeba uważać

Odcinkowe pomiary prędkości w woj. łódzkim. Sprawdź na mapie, gdzie trzeba uważać

Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany