
Jaki krem z filtrem wybrać? Ważny jest nie tylko współczynnik SPF!
Krem z filtrem UV to must-have zwłaszcza wiosną i latem. Kosmetyk z oznaczeniem SPF chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym, które powoduje...

Tych 5 kosmetyków nie używaj przed wyjściem na słońce
Przez wiele miesięcy czekamy na upragnione promienie słońca. Kiedy już się pojawią, warto odpowiednio zadbać o skórę. Oprócz obowiązkowego kremu z filtrem...

Tych 6 produktów chroni skórę przed słońcem i zmarszczkami. Sprawdź przed opalaniem
Ochrona przed słońcem jest ważna przez cały rok. Krem z filtrem to podstawa, ale możemy się też chronić od środka. Jak? Jedząc produkty, które wspierają naszą...

Naturalna witamina D za darmo i od ręki. Pozyskasz ją w zaledwie 15 minut!
Witamina D to jeden z najczęściej zalecanych suplementów diety. Zamiast łykać, można też jednak łatwo pozyskać ją w naturalny sposób. Co ważne, w takiej...

Te produkty pomogą szybko i skutecznie się opalić. Co jeść na piękną opaleniznę?
Lubisz mieć złocistą, opaloną skórę? Możesz osiągnąć ten efekt szybko i bezpiecznie. Pamiętając o podstawowych zasadach zdrowego opalania, sprawdź, jak dzięki...

Kobiety smarują się colą, aby mieć pięknie opaloną skórę. To niebezpieczny trend!
Większość z nas eksponując ciało na słońce, smaruje się kremami z filtrem, aby uniknąć poparzeń i w bezpieczny sposób zyskać piękną opaleniznę. Takie działanie,...

Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać!
Światło słoneczne nie tylko poprawia samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na lato, aby móc ogrzać...

Tatuaże słoneczne: najgorsze wzory. Czy to bezpieczna moda?
Moda na tatuaże słoneczne wybuchła kilka lat temu. Media społecznościowe zalała fala zdjęć ukazujących różne formy "sztuki" malowanej słońcem. Można je było...

Opalanie w solarium to szkodliwa i niebezpieczna moda. Oto 9 powodów, by go unikać
Zbyt chłodne dni i mało słońca za oknem sprawiają, że nie ma jak się opalić. Tymczasem zbliża się lato. Co więc robić, jeśli nie chcesz świecić bladą skórą na...

Wypróbuj 8 naturalnych filtrów UV, które chronią skórę przed słońcem!
Naturalne substancje mogą pomóc w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem słońca! To przede wszystkim olejki, które mają też działanie pielęgnujące. Choć nie...

Jak wybrać dobre okulary przeciwsłoneczne? Radzi ekspert
Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko ciekawa ozdoba twarzy, ale przede wszystkim niezbędna ochrona delikatnych struktur oka przed szkodliwym promieniowaniem...

Jak skutecznie chronić się przed słońcem?
Jak chronić skórę i oczy przed szkodliwym promieniowanie UV? Jak mądrze korzystać z uroków lata?

Spada moda na opalanie topless. Francuzki już tego nie chcą
Spada odsetek Francuzek zażywających kąpieli słonecznych topless. Moda na topless odchodzi w przeszłość. Powodem są z jednej strony obawy o bezpieczeństwo, a z...

Za i przeciw opalaniu. Co nam szkodzi, co pomaga
Opalenizna to nic i innego jak ściemnienie barwy skóry w wyniku naturalnej, fizjologicznej reakcji, która zachodzi podczas ekspozycji na promieniowanie...

Jak zatrzymać opaleniznę?
Nawilżona, zadbana, lekko opalona skóra nie tylko dodaje urody, ale również przywołuje przyjemne wakacyjne wspomnienia.

Łodzianie spragnieni słońca pracują nad opalenizną
Słońca tej wiosny mamy w Łodzi jak na lekarstwo, więc solaria cieszą się coraz większym powodzeniem.

Upał w mieście. Dla ochłody do fontanny
Choć chwili ochłody i wytchnienia od poniedziałkowego upału łodzianie szukali na każdym kroku. Monika Krakowiak, mama 8-letniego Kuby, 5-letniej Oliwi,...

Co jeść, by się zdrowo opalić?
Kto nie marzy o tym, by cieszyć się promienną, trwałą opalenizną, bez szkód dla skóry i samopoczucia? O tym, że nadmiar słońca szkodzi, nie trzeba przekonywać.
![Pierwszy basen pod chmurką czynny nie tylko w weekendy. Anilana już otwarta! [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/fa/516f15c5ec0ed_o_xsmall.jpg)
Pierwszy basen pod chmurką czynny nie tylko w weekendy. Anilana już otwarta! [zdjęcia]
Kilkudziesięciu łodzian w poszukiwaniu wytchnienia od upału (w słońcu temperatura przekraczała 30 stopni Celsjusza) wybrało się na jedyny czynny w ciągu...

Na łódzkich basenach już lato (galeria, wideo)
Wystarczył dzień upalnej pogody, by na łódzkich basenach pojawili się miłośnicy słońca i kąpieli. Rekordów frekwencji nie było, ale jak na ostatni dzień maja i...

Trójwymiarowy efekt nawilżenia i odmłodzenia!
Zbliżające się lato to czas, gdy nasza skóra szczególnie potrzebuje pielęgnacji i nawilżania. Promieniowanie słoneczne, wysokie temperatury, suche powietrze...

Kiedy codzienna kąpiel szkodzi? Zaskakujące skutki!
Co się dzieje z ciałem, gdy codziennie bierze się gorący prysznic? Czy to na pewno dobre dla organizmu? Czy codzienny prysznic jest zdrowy? Sprawdź, najbardziej...
Najpopularniejsze
ITAKA Dusit Thani Hua Hin
Luksusowy hotel położony tuż przy piaszczystej plaży w otoczeniu tropikalnego ogrodu i malowniczego stawu pokrytego liliami oraz spektakularne zachody słońca i piękne krajobrazy Zatoki Tajlandzkiej – to doskonała propozycja na wyjątkowe wakacje. Goście mogą zrelaksować się podczas opalania i...