Julia Wieniawa. Trening jogi przed tańcem
Julia Wieniawa, która wystąpi w „Tańcu z gwiazdami", dzielnie trzyma się swojego postanowienia, by w 2020 roku zrobić formę życia.
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Bezpłatne warsztaty jogi w łódzkim parku
Sztywność karku, bóle kręgosłupa, zmęczenie - kto tego nie doświadcza? Większość intensywnie pracujących osób odczuwa negatywne skutki wielogodzinnej pracy...
Bezpłatne zajęcia z jogi w plenerze w Poleskim Ośrodku Sztuki
Poleski Ośrodek Sztuki organizuje w sobotę, 19 maja bezpłatne zajęcia jogi w plenerze.
Joga nad stawem w parku na Zdrowiu
W niedzielę 2 lipca, rozpoczynają się kolejne zajęcia jogi. Tym razem w parku im. Piłsudskiego na Zdrowiu. Spotkania będą odbywały się w każdą niedzielę lipca...
Joga nie tylko na poważnie. Śmiech zamiast asan
Joga kojarzy się przede wszystkim z trudnymi ćwiczeniami, odpowiednią dietą i prawidłowym oddychaniem. Istnieje jednak pewna odmiana jogi, która opiera się na...
Joga: Witali słońce na parkingu (wideo)
Na parkingu centrum handlowego przy al. Piłsudskiego próbowano pobić rekord Guinnessa - w jak największej liczbie osób ćwiczących "Powitanie słońca", czyli...