Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Trawa dla... zdrowia i urody

ei24
Najpopularniejszym składnikiem herbat, wykorzystywanym jako baza mieszanek owocowych, jest hibiskus, gwarantujący głęboki smak naparu. Dzięki zawartości witamin i polisacharydów pozytywnie wpływa na naszą odporność. Ale w składzie herbat owocowych warto szukać również bogatego w witaminę C suszu z dzikiej róży i malin. Natomiast zwolennikom zdecydowanych smaków polecana jest trawa cytrynowa, która pomoże oczyścić organizm i obniżyć poziom cholesterolu. Badania naukowe potwierdzają, że dzięki zawartości cytralu napar ten ma również działanie antynowotworowe. Wielbicielom egzotyki do gustu przypadną mieszanki, w których wykorzystano mango, które zapobiega chorobom sercowo-naczyniowym, oczyszcza organizm oraz normuje poziomu cholesterolu.

Napary ziołowe tworzone są zazwyczaj z odpowiednio wyselekcjonowanych suszonych liści lub kwiatów dobroczynnych roślin. Podobnie jak w przypadku mieszanek owocowych, nie zawierają one liści herbaty. Brak teiny (herbacianej kofeiny) sprawia, że z powodzeniem mogą być podawane także dzieciom.
Tragedia Filipa Chajzera. Kiedy pogrzeb syna Filipa Chajzera?
– W odróżnieniu od aromatyzowanych herbat, mieszanki na bazie naturalnych ziół cechuje pozytywny wpływ na zdrowie. Ogólne wzmocnienie organizmu uzyskamy dzięki regularnemu spożywaniu naparów jednoziołowych, np. mięty czy rumianku – tłumaczy Joanna Sobyra, ekspert Segafredo Zanetti Poland. – W przypadku konkretnej przypadłości sprawdzą się odpowiednio skomponowane mieszanki wieloziołowe, które dzięki zestawieniu kilku aktywnych składników charakteryzują się wzmocnionym działaniem.

Wśród najchętniej stosowanych ziół prym wiedzie mięta. Ma właściwości rozkurczowe i poprawiające trawienie, więc jest stosowana w dolegliwościach układu pokarmowego.

Osobom borykającym się z alergiami polecana jest natomiast herbata zawierająca werbenę. Działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie, zwalcza uczucie zmęczenia i napięcia nerwowego. Zaś melisa działa rozluźniająco i uspokajająco. W połączeniu z trawą cytrynową czy suszem z cytrusów wzmacniane jest jej działanie przeciwwi

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany