9 z 16
Znajdujący się w jabłku potas odgrywa niezwykle istotną rolę...
fot. Pixabay/zdjęcie ilustracyjne

Znajdujący się w jabłku potas odgrywa niezwykle istotną rolę dla naszego zdrowia. Spożywanie jabłek reguluje poziom cholesterolu oraz zabezpiecza nas przed miażdżycą oraz zawałem serca i udarem mózgu.

10 z 16
Dietetycy zalecają spożywanie jabłek osobom odchudzającym...
fot. Pixabay/zdjęcie ilustracyjne

Dietetycy zalecają spożywanie jabłek osobom odchudzającym się. Ze względu na niską kaloryczność, jabłka powinny zostać włączone do diety osób, które chcą się pozbyć zbędnych kilogramów. Zawarty w jabłku błonnik daje nam poczucie sytości.

11 z 16
Jabłka są również źródłem pektyn, które oczyszczają organizm...
fot. Pixabay/zdjęcie ilustracyjne

Jabłka są również źródłem pektyn, które oczyszczają organizm z toksyn.

12 z 16
Witamina K zawarta w tym owocu poprawia krzepliwość krwi.
fot. Pixabay/zdjęcie ilustracyjne

Witamina K zawarta w tym owocu poprawia krzepliwość krwi.

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

W Łodzi na ul. Zachodniej dopiero układają asfalt. Ale otwiera się ul. Brzeźna

W Łodzi na ul. Zachodniej dopiero układają asfalt. Ale otwiera się ul. Brzeźna

Światowy Dzień Krwiodawstwa w Łodzi. Około stu honorowych dawców odznaczonych

Światowy Dzień Krwiodawstwa w Łodzi. Około stu honorowych dawców odznaczonych

Tak dzisiaj wygląda serialowa Sylwia z "Bulionerów". Oto odmieniona Kasia Ankudowicz

Tak dzisiaj wygląda serialowa Sylwia z "Bulionerów". Oto odmieniona Kasia Ankudowicz

Zobacz również

Ul. Konstantynowska w Łodzi bez przystanków. Utrudnienia dla pasażerów!

Ul. Konstantynowska w Łodzi bez przystanków. Utrudnienia dla pasażerów!

To już ostatni tydzień szkoły. W piątek 21 czerwca - rozdanie świadectw

To już ostatni tydzień szkoły. W piątek 21 czerwca - rozdanie świadectw