Więcej uśmiechu to zdrowsze serce. Taka terapia to same korzyści!
Pozytywne emocje są zdrowe, a ich wyrażanie to sposób na ochronę przed chorobami. Szczególnie działanie mają uśmiech i śmiech. Z ich właściwości leczniczych...
Chcesz mieć lepsze życie? Zrób te rzeczy
Poziom zadowolenia ze swojego życia określasz jako umiarkowany? Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz co? Jeśli wciąż nie wiesz, co zrobić, by twoje życie cieszyło...
Co zyskujesz, gdy się uśmiechasz?
Podobno uśmiech to połowa pocałunku, dlatego warto uśmiechać się każdego dnia. Ten mały gest nie musi zmienić całego świata, ale może przyczynić się do...
Gdy twoje zęby mają... trzysta lat
Dwóch na trzech z nas nieświadomie zaciska szczęki niszcząc w ten sposób uzębienie. Badania naukowe na ten temat dowodzą, że wady zgryzu mogą wynikać z... wad...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
W tej wsi walczono z upiorami. Dziś jest opuszczona, mimo to wciąż przeraża
Przejeżdżając przez tereny tej ukrytej wśród gór podkarpackiej miejscowości, raczej nikt nie podejrzewa, że kryje ona tak straszną historię. Chodzi o Jawornik w...
Psychologia 2024 - gdzie studiować?
Gdzie wybrać się na studia? Zobacz listę uczelni, na której możesz studiować psychologię w 2024. Lista uczelni, na których możesz podjąć naukę na tym kierunku w...
Kolejki NFZ do dentysty w woj. łódzkim
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do dentysty w woj. łódzkim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 13.05.2024 przyjmują...
Niedobór tego hormonu daje u dorosłych niejednoznaczne objawy – „Sprawdź HGH!”
Zaburzenia metaboliczne i predyspozycje do rozwoju chorób układu sercowo-krążeniowego, otyłość brzuszna, osłabienie układu kostno-mięśniowego, łamliwość kości...
Nie chcesz wrócić z wakacji z mandatem? Poznaj najdziwniejsze urlopowe zakazy Europy
Nikt nie spodziewa się przykrych niespodzianek podczas urlopu, dlatego przed wyjazdem lepiej poznać zwyczaje i przepisy panujące w wybranym kierunku. Chociaż...
Tego nie rób w Hiszpanii! 7 rzeczy, których musisz wystrzegać się podczas wakacji
Uwielbiasz wypoczynek w Hiszpanii? Być może często umykają ci pewne niepisane (i pisane!) reguły, które mogą urazić Hiszpana z krwi i kości. By nie popełnić...
9 mało znanych miejsc w Europie. Pojedź tam, zanim odkryją je turyści
Nasz kontynent wciąż potrafi zadziwiać – trzeba tylko wiedzieć, gdzie szukać. Jeżeli masz już dość powtarzających się wyjazdów do Paryża, Rzymu czy Barcelony,...
Te znaki zodiaku żyją najdłużej. Sprawdź listę!
Wpływ znaku zodiaku na długość naszego życia jest tematem poruszanym od zawsze przez astrologów. Pomimo że wiele czynników wpływa na nasze zdrowie i...
Tym osobom pomidory mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw w naszym kraju. To zawierające likopen warzywo jest składnikiem wielu dań i przetworów, np. ketchup. Jakie...
Kolej na Kasprowy Wierch nieczynna! Kiedy znów będzie można skorzystać?
Okolice Zakopanego to jeden z regionów Polski, w którym turystów można spotkać przez cały rok. Aby skorzystać z jednej z najpopularniejszych atrakcji w Tatrach,...
Czechy to nie tylko Praga – istnienie tych miejsc jest na to wystarczającym dowodem
Kiedy mowa o Czechach, większości z nas na myśl przychodzi od razu Praga. Warto wiedzieć, że stolica tego państwa – chociaż piękna – nie jest jedyną...
Dzieci z całego świata jednoczą się w tanecznym wideo uwrażliwiającym nas na tematykę
Świętujemy trzecią rocznicę kampanii ratującej życie....
Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!
Możesz się do niego przyzwyczaić, ale nie unikniesz skutków. Hałas niszczy nie tylko twój słuch, ale też zdrowie. Ryzyko poważnych chorób rośnie zwłaszcza przy...
Alergie i nowotwory mogą być ich objawem. PNO trudno rozpoznać
Wśród objawów pierwotnych niedoborów odporności (PNO) znajdują się nie tylko częste i ciężkie infekcje. Mogą to być również alergie, choroby autoimmunizacyjne,...
Opieka koordynowana uzdrowi system opieki medycznej w Polsce?
“Nadaje sprawczość lekarzom rodzinnym” wyjaśnia dr Magdalena Sawicka z Centrum Medycznego CMP
Choroba lokomocyjna - jak przetrwać podróż bez zakłóceń?
Wiosna skłania nas do częstszych wycieczek. Wyjazdy powinny być przyjemnością. Niestety choroba lokomocyjna może popsuć podróż do najprzyjemniejszego i...
Planujesz „L4" na majówkę 2024? Spodziewaj się kontroli!
Przed nami majówka 2024, która wypada wyjątkowo korzystnie, co wiele osób chce wykorzystać, biorąc dodatkowych kilka dni urlopu. Jednak nie wszyscy mogą...