Olejki eteryczne - naturalne leczenie przeziębienia i infekcji górnych dróg oddechowych

medZaktualizowano 
Olejki eteryczne są naturalnym środkiem, który wspomoże nas w walce z objawami infekcji w sezonie przeziębień, grypy, bólu gardła i kataru. Należy jednak pamiętać, że właściwości terapeutyczne mają naturalne olejki eteryczne, a nie olejki zapachowe.

Olejki eteryczne doskonale sprawdzają się w leczeniu objawów i dolegliwości związanym z katarem, przekrwieniem błon śluzowych i infekcjami górnych dróg oddechowych. Ich działanie terapeutyczne wynika w dużej mierze z właściwości przeciwbakteryjnych.

Najskuteczniejsze w terapii przeziębienia olejki to:

eukaliptusowy - wykorzystuje się go w ramach leczenia infekcji dróg oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, zapalenie zatok, kaszel oraz katar. Wykazuje działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze oraz antywirusowe. Czytaj więcej o olejku eukaliptusowym i jego zastosowaniach w naszym poradniku zakupowym >>

anyżowy - posiada działanie antyseptyczne, wykrztuśne i przeciwskurczowe. Ułatwia trawienie, łagodzi wzdęcia, kolki,odczuwanie bólów miesiączkowych. Wspomaga leczenie infekcji górnych dróg oddechowych (grypa, angina, przewlekłe zapalenie oskrzeli). Czytaj więcej o olejku anyżowym i jego zastosowaniach w naszym poradniku zakupowym >>

tymiankowy - ceniony jest przede wszystkim za działanie antyseptyczne i bakteriobójcze. Jest świetnym lekiem wykrztuśnym przy infekcjach układu oddechowego. Działa też detoksykująco, usuwa stany zapalne. Wzmacnia odporność, mięsień sercowy, reguluje ciśnienie krwi i ma wpływ na stan skóry. Czytaj więcej o olejku tymiankowym i jego zastosowaniach w naszym poradniku zakupowym >>

sosnowy - ma działanie antyseptyczne oraz wykrztuśne – to dlatego wykorzystuje się go w ramach kuracji górnych dróg oddechowych. Pomocniczo w kaszlu, bronchicie, astmie, grypie. Olejek sosnowy działa także przeciwbólowo, bakteriobójczo, rozgrzewająco, przeciw zakaźnie. Wykazuje działanie lekko pobudzające, ale jednocześnie kojące, stosowany również pomocniczo przy zapaleniu zatok. Czytaj więcej o olejku sosnowym i jego zastosowaniach w naszym poradniku zakupowym >>

lawendowy - działa uspokajająco, przeciwbólowo i przeciwbakteryjnie. Jest doskonałym środkiem w ramach walki z bezsennością i przewlekłym stresem. Zwalcza stany migrenowe, silne bóle głowy oraz zwiększa aktywność umysłową. Zapach lawendy wpływa też korzystnie na cały układ nerwowy, reguluje pracę serca i obniża poziom stanów lękowych i depresyjnych. Lekarze polecają stosowanie olejku lawendowego w przypadku infekcji dróg oddechowych. Aromaterapię i inhalacje stosuje się przede wszystkim przy wszelkiego rodzaju infekcjach gardła, w czasie kaszlu, przy astmie, zapaleniu krtani, migdałków czy oskrzeli. Olejek lawendowy ułatwia odkrztuszanie i oddychanie. Czytaj więcej o olejku lawendowym i jego zastosowaniach w naszym poradniku zakupowym >>

cynamonowy - najczęściej korzystają z niego pacjenci, u których zdiagnozowano chorobę grzybiczą, na przykład w jamie ustnej. Działa przeciwgrzybiczo, antybakteryjnie, jest doskonałym antyoksydantem. Skutecznie wspomaga walkę z infekcjami górnych dróg oddechowych, kaszlem, chrypą, katarem. Wzmacnia odporność. Uznawany jest też za eliksir piękności i młodości. Czytaj więcej o olejku cynamonowym i jego zastosowaniach w naszym poradniku zakupowym >>

z drzewa herbacianego - naturalny olejek herbaciany posiada aż 90 związków, których właściwości są bakteriobójcze oraz przeciwzapalne.walczy z infekcjami skórnymi, ale ma też działanie łagodzące – masaż olejkiem herbacianym łagodzi objawy przeziębienia i grypy. Jest doskonałym antyseptykiem – działa oczyszczająco, grzybobójczo i wirusobójczo. Czytaj więcej o olejku cynamonowym i jego zastosowaniach w naszym poradniku zakupowym >>

Stosowanie olejku herbacianego jest skuteczne w przypadkach zapaleń ucha, infekcji dróg oddechowych różnego typu, przewlekłych migren, zapaleń zatok, opryszczki wargowej, infekcji jamy ustnej, infekcji narządów rodnych czy zapaleń dróg moczowych.

Jak je zastosować? Kilka-kilkanaście kropli olejku można zakroplić do nawilżacza powietrza (gdy producent dopuścił taką możliwość). Można też robić inhalacje – do gorącej, parującej wody dodać kilka kropli olejku eterycznego i wdychać unoszącą się parę. Najlepiej zamknąć przy tym oczy – unikniemy w ten sposób ryzyka podrażnienia.

Zobacz nawilżacz powietrza dostosowany do aromatyzowania pomieszczeń >>

Efekt podobny do inhalacji uzyskamy zakraplając 3-6 kropli olejku eterycznego do wanny napełnionej ciepłą wodą. Aktywne esencje roślinne zawarte w olejkach, będą wdychane wraz z unoszącą się parą, jednocześnie wnikają przez skórę. Takich kąpieli należy używać z umiarem. Długi czas spędzony w intensywnie ciepłej wodzie, z większą niż zalecana ilością olejku eterycznego, może podrażnić skórę.

Warto pamiętać, że poza łagodzeniem samych objawów infekcji, olejki eteryczne (np. melisowy, lawendowy i pomarańczowy) ułatwią spokojne zasypianie – podczas przeziębienia i nie tylko.

Informacje dotyczące właściwości i zastosowania naturalnych olejków eterycznych znajdujące się na naszej stronie internetowej zaczerpnięto z literatury i publikacji z dziedziny aromaterapii. Mają one charakter informacyjny, a żadne choroby nie powinny być leczone bez konsultacji z lekarzem.

polecane: FLESZ: 10 matek, które zmieniły świat

Wideo

Materiał oryginalny: Olejki eteryczne - naturalne leczenie przeziębienia i infekcji górnych dróg oddechowych - Dziennik Łódzki

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 6

P
Podpis

Treść komentarza

zgłoś
P
Podpis

Treść komentarza

zgłoś
P
Podpis

Treść komentarza

zgłoś
P
Podpis

Treść komentarza

zgłoś
P
Podpis

Treść komentarza

zgłoś
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3