Najlepsze sposoby na kaca. Jak przetrwać syndrom dnia poprzedniego? Zobacz, jak szybko i skutecznie pozbyć się rano kaca 1.07.2024

Na kaca jedz lekkie posiłki

Pomimo że rano po imprezie zazwyczaj nie mamy apetytu, najlepiej jest zjeść jakiś posiłek. Zaleca się lekkie, ale też pożywne danie - gotowane jajka z kromką jasnego pieczywa, czy talerz domowego rosołu zrobią nam bardzo dobrze.

Warto też pamiętać aby nie jeść ciężkostrawnych, tłustych posiłków, jak jajecznica z kiełbasą, albo nie pić gazowanych napojów albo energetyków lub kawy. Kofeina działa drażniąco na żołądek, który i tak przeszedł już swoje.