Najlepsze sposoby na kaca. Jak przetrwać syndrom dnia poprzedniego? Zobacz, jak szybko i skutecznie pozbyć się rano kaca 1.07.2024

Dużo snu i odpoczynku

Sen zawsze ma regenerujący wpływ na organizm. Podobnie jak podczas przeziębienia czy grypy, objawy kaca również łagodzi porządna dawka snu. Choć leżenie cały dzień w łóżku może nie być optymalnym rozwiązaniem, warto pospać dłużej, aby nadrobić jego ubytki spowodowane problemami z zasypianiem.