![JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/32/f1/619622c6ca9d2_o_large.jpg)
JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI
Ziemniaki należy gotować w małej ilości wody i możliwie jak najkrócej, ponieważ wiele witamin zawartych w ziemniakach rozpuszcza się w wodzie.
Burak - na co działa, jakie są właściwości lecznicze?
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
![Zobacz, jak przygotować ziemniaki i ile mają kalorii dania z...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/81/7d/6196229f27466_o_large.jpg)
Zobacz, jak przygotować ziemniaki i ile mają kalorii dania z ziemniaków.
![JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/58/4b/61962294abfaf_o_large.jpg)
JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI
By ziemniaki nie straciły swoich wartości odżywczych najlepiej gotować je w skórce. Można też bardzo cienko je obrać.
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
Sprawdź, dlaczego warto jeść dynię
![JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/13/04/619622b0b8473_o_large.jpg)
JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI
Warto przygotowywać ziemniaki na parze. Stracą wtedy znaczniej mniej witamin i minerałów.
Burak - na co działa, jakie są właściwości lecznicze?
Poznaj właściwości lecznicze imbiru