8 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Kiszonki...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/66/ac/621cc7e6b6fad_o_large.jpg)
fot. archiwum
Tego nie jedz na śniadanie! Nie jedz tego rano na pusty żołądek. Zobacz, jak reaguje organizm na te jedzenie 31.01.2023
Kiszonki
Kiszone ogórki czy kapusta są bardzo wartościowe w diecie, jednak nie powinno ich się jeść na śniadanie. Są one dobre w późniejszej części dnia. Kiszonki na pusty żołądek powodują mocne wzdęcia i bóle brzucha. Osoby z objawami zespołu jelita drażliwego powinny szczególnie się ich wystrzegać.
Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie.