Te zioła warto zbierać w maju. Łagodzą uciążliwy ból gardła, a nawet objawy alergii. Wspomagają także leczenie nadciśnienia tętniczego krwi

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Zioła warto suszyć i stosować w momencie pojawienia się dolegliwości.
Zioła warto suszyć i stosować w momencie pojawienia się dolegliwości. Lisowskaja/Getty Images
Udostępnij:
Ziołolecznictwo to element medycyny naturalnej, którego celem jest zmniejszenie różnych dolegliwości bez użycia środków farmaceutycznych. Warto jednak pamiętać, że stosowanie naparów z roślin leczniczych zawsze powinno być najpierw skonsultowane z lekarzem! Podpowiadamy, jakie rośliny warto zbierać w maju oraz podajemy ich właściwości i zastosowanie.

Spis treści

Te zioła warto zbierać w maju

Maj to miesiąc, który obfituje w różnorodne rośliny o leczniczych właściwościach. To czas na zbieranie i suszenie ziół. W galerii przedstawiamy rośliny, które warto zbierać w maju. To nie tylko pokrzywa i mniszek lekarski!

Jakie zioła warto zbierać w maju?

Jakie zioła na cukrzycę, miażdżycę lub nadciśnienie tętnicze?

Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo to jeden z działów medycyny, który zajmuje się wytwarzaniem naturalnych leków z wykorzystaniem wyciągów roślinnych. Według niektórych źródeł, fitoterapia stosowana była już w średniowieczu, a najczęściej wybierano piołun, lukrecję, babkę płesznik, koper włoski, szafran oraz lulka czarnego.

Obecnie istnieje wiele ośrodków medycyny naturalnej, w których różnorodne zioła i przyprawy stanowią element leczenia oraz profilaktyki chorobowej. W Polsce natomiast najsłynniejszym fitoterapeutą jest dr Henryk Różański, który opracował ponad 600 naturalnych receptur ziołowych. Ekspert w swoich licznych publikacjach zaznacza, że stosowanie ziół może przynieść wiele korzyści, jednak stosowanie ich powinno być wcześniej skonsultowane z lekarzem.

Jakie zioła pomagają w poszczególnych dolegliwościach? Według dr Różańskiego w tych schorzeniach warto wybierać następujące rośliny:

  • wysokie stężenie cholesterolu i miażdżyca – ostropest plamisty, czarnuszka, len zwyczajny, kozieradka, czosnek pospolity, karczoch zwyczajny,
  • nadciśnienie tętnicze krwi – serdecznik pospolity, len zwyczajny, krokosz barwierski, skrzyp polny, natka pietruszki,
  • dna moczanowa – liść laurowy, ziele angielskie, estragon,
  • przeziębienie i grypa – eukaliptus, tymianek, szałwia, rumianek, babka lancetowata, goździki, mięta, rumianek,
  • cukrzyca – mniszek lekarski, moringa, rutwica lekarska, morwa biała, kozieradka, pokrzywa zwyczajna, szałwia lekarska, gurmar,
  • reumatyzm i ból stawów – dzika róża, żywokost lekarski, arnika, lawenda, aloes, zielona herbata, imbir, czosnek, liść laurowy,
  • bolesne miesiączkowanie i PMS – imbir lekarski, mniszek lekarski, czarna malwa, rumianek pospolity, dziurawiec zwyczajny, wiesiołek dwuletni oraz niepokalanek pospolity.

Warto jednak pamiętać, że zioła należy przyjmować po wcześniej konsultacji z lekarzem. Wszystkie te rośliny wspomagają leczenie różnych dolegliwości, jednak nie mogą stanowić zamiennika leku.

Jakie zioła warto zbierać w maju?

Bądź zawsze w formie

miejsce #1

GSK

Centrum Silver 50+ 100 tabletek

99,30 zł20,19 zł-80%
miejsce #2

GLAXOSMITHKLINE

GLAXOSMITHKLINE Centrum kompletne A-Z 2 x 100 tabl + krokomierz

99,96 zł80,88 zł-19%
miejsce #3

GLAXOSMITHKLINE

GLAXOSMITHKLINE Centrum kompletne A-Z 2 x 100 tabl + krokomierz

99,96 zł80,88 zł-19%
miejsce #4

GLAXOSMITHKLINE

GLAXOSMITHKLINE Centrum kompletne A-Z 2 x 100 tabl + krokomierz

99,96 zł80,88 zł-19%
miejsce #5

Angelini

Magvit B6 50 tabl

7,54 zł
miejsce #6

Sanofi-Aventis

Magne B6 Forte magnez 60 tabletek

15,79 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polska coraz bardziej rowerowa

Wideo

Materiał oryginalny: Te zioła warto zbierać w maju. Łagodzą uciążliwy ból gardła, a nawet objawy alergii. Wspomagają także leczenie nadciśnienia tętniczego krwi - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Express Ilustrowany
Dodaj ogłoszenie