Kulturystyka

Nie ma chyba człowieka na tym świecie, który nie zna Arnolda Schwarzeneggera - aktora (znanego nie tylko z kultowego już "Terminatora"), polityka (był...

Olga Kelm zdobyła złoto na międzynarodowych zawodach bikini fitness federacji IFBB NPC. Pani Olga zdeklasowała rywalki w kategorii masters, czyli powyżej 35...

Teheran, Iran. Mehran Beirami stracił rękę w wypadku na motocyklu, ale nigdy nie stracił ducha walki. Irańczyk spełnia marzenia, startując w zawodach...

W Teatrze Muzycznym w Łodzi odbywa się konkurs kulturystów o puchar polskiej federacji PCA.

Na deskach Teatru Muzycznego w Łodzi rywalizowali dziś (sobota) najlepsi kulturyści z Polski i Europy. Zobaczcie zdjęcia z sobotnich zawodów!

Szymon Siotor, student Politechniki Łódzkiej na Wydziale Budownictwa, zajął trzecie miejsce w zawodach Pucharu Świata juniorów w kulturystyce w kategorii męska...

W sobotę Teatr Muzyczny zmienił się w arenę sportów sylwetkowych. Na scenie prezentowali się najlepiej zbudowani kulturyści i trenerki fitness, którzy...

Moda na ładną, zgrabną sylwetkę nie przemija, nawet wtedy, kiedy mamy na karku siedemdziesiątkę i wzbudzamy zazdrość nieco młodszych kolegów. Wiesław Czerski z...

Powszechnie wiadomo, że zrzucenie nadmiarowych kilogramów ma wiele korzyści zdrowotnych i może radykalnie poprawić zarówno zdrowie, jak i samopoczucie. Twarde...

Trenerki fitness, które warto naśladować, to nie tylko Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska. Przygotowaliśmy zestawienie najpopularniejszych trenerek personalnych...

Spalaj kalorie, by szybciej chudnąć lub trzymać figurę! Nie musisz codziennie uprawiać sportu, bo również pozatreningowa aktywność pozwoli ci skutecznie...

Siłownie i kluby fitness w Polsce są zamknięte, a najnowsze badania z USA pokazują, że regularna aktywność fizyczna zapewnia silną ochronę przed hospitalizacją,...

Trzecia fala pandemii opanowała wszystkie dziedziny naszego życia, konieczny był rozszerzony lockdown, który ma spowolnić rozprzestrzenianie się wirusa....

Zbyt duży obwód w pasie to problem nie tylko estetyczny, bo również zdrowotny. Aby cieszyć się świetną sylwetką i nie chorować, warto wyszczuplić środkowe...

- W połowie lutego otworzymy część miejsc, które były niedostępne. Nastąpi otwarcie hoteli do 50 proc. obłożenia miejsc noclegowych. Podobnie z kinami i tetrami...

Ogromne kłopoty branży fitness wskutek pandemii koronawirusa. Wiele klubów i siłowni jest zamkniętych od połowy października lub działają w ograniczonym...

Trening interwałowy szybko zapewnia zadowalające efekty. Jest on przeznaczony dla tych, którzy chcą spalić tkankę tłuszczową w krótkim czasie. To zdecydowanie...

Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...

Rząd złagodził w piątek, 16.10.2020 r., ogłoszone w czwartek obostrzenia dotyczące basenów, siłowni i centrów fitness. Dopuszcza się ich działanie pod pewnymi...

Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki ruchu w trosce o swoje...

Na razie jeszcze nie są znane szczegółowe wytyczne GIS