Przez 30 dni jadł tylko w McDonald's! Podał wagę i pokazał jak wygląda po miesięcznej "diecie" [zdjęcia]

(ww)

3 stycznia 2019, 15:45

Brytyjski kulturysta Ryan Williams postanowił przez 30 dni jeść tylko w restauracjach sieci McDonald's. Oczywiście podczas tej ekstremalnej diety anglik cały czas dbał o formę trenując na siłowni. Po miesiącu oznajmił, że schudł 7 kilogramów i pokazał zdjęcia na początku fastfoodowej diety i po 30 dniach. Ryan Williams jak przyznał zwracał uwagę na liczbę kalorii, które spożywał w restauracji McDonald's. Starał się jeść nie więcej niż 2,5 tys. kalorii na dzień. Oprócz tego mężczyzna spędzał na siłowni przynajmniej godzinę dziennie. Efekt: Ryan schudł w ciągu 30 dni 7 kilogramów. ZOBACZ ZDJĘCIE PO 30-DNIOWEJ DIECIE W MCDONALD'S - KLIKNIJ DALEJ — Brytyjski kulturysta Ryan Williams postanowił przez 30 dni jeść tylko w restauracjach sieci McDonald's. Oczywiście podczas tej ekstremalnej diety anglik cały czas dbał o formę trenując na siłowni. Po miesiącu oznajmił, że schudł 7 kilogramów i pokazał zdjęcia na początku fastfoodowej diety i po 30 dniach. Ryan Williams jak przyznał zwracał uwagę na liczbę kalorii, które spożywał w restauracji McDonald's. Starał się jeść nie więcej niż 2,5 tys. kalorii na dzień. Oprócz tego mężczyzna spędzał na siłowni przynajmniej godzinę dziennie. Efekt: Ryan schudł w ciągu 30 dni 7 kilogramów. ZOBACZ ZDJĘCIE PO 30-DNIOWEJ DIECIE W MCDONALD'S - KLIKNIJ DALEJ Instagram.com

Zobacz galerię (2 zdjęcia)

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

williams

Wróć na expressilustrowany.pl