1 z 2
Następne
Przez 30 dni jadł tylko w McDonald's! Podał wagę i pokazał jak wygląda po miesięcznej "diecie" [zdjęcia]
Brytyjski kulturysta Ryan Williams postanowił przez 30 dni jeść tylko w restauracjach sieci McDonald's.
Oczywiście podczas tej ekstremalnej diety anglik cały czas dbał o formę trenując na siłowni. Po miesiącu oznajmił, że schudł 7 kilogramów i pokazał zdjęcia na początku fastfoodowej diety i po 30 dniach.
Ryan Williams jak przyznał zwracał uwagę na liczbę kalorii, które spożywał w restauracji McDonald's. Starał się jeść nie więcej niż 2,5 tys. kalorii na dzień. Oprócz tego mężczyzna spędzał na siłowni przynajmniej godzinę dziennie. Efekt: Ryan schudł w ciągu 30 dni 7 kilogramów.
ZOBACZ ZDJĘCIE PO 30-DNIOWEJ DIECIE W MCDONALD'S - KLIKNIJ DALEJ