Regularne ćwiczenia w wodzie pomagają utrzymać kręgosłup w dobrej kondycji. Z myślą o łodzianach, których łupie w kręgosłupie, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi organizuje cotygodniowe zajęcia na pływalni „Wodny Raj” przy ul. Wiernej Rzeki 2 na Teofilowie. Gimnastyka w wodzie będzie prowadzona dzisiaj oraz w najbliższy czwartek w godz. 8 - 8.45, a ćwiczenia na basenie mające wzmocnić mięśnie przykręgosłupowe i brzucha odbędą się w tych samych dniach w godz. 9 - 9. 45.
Zajęcia są bezpłatne.
SKLEPY CZYNNE W PONIEDZIAŁEK 14.08. DO KTÓREJ GODZINY ZAKUPY? [BIEDRONKA, LIDL, TESCO, ŻABKA]
Tragedia na obozie harcerskim. Nie żyją harcerki z Łodzi! [zdjęcia, NOWE FAKTY]
NOWY WNIOSEK 500 + [DOKUMENTY] 500 PLUS ZMIANY, CO SIĘ ZMIENI
MAGDALENA ŻUK NAJNOWSZE WIADOMOŚCI W SPRAWIE ŚMIERCI
BURZA W ŁÓDZKIEM [MAPA BURZ]
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?