9 z 11
Witamina B3, inaczej nazywana niacyną lub witaminą PP...
fot. luna123/123RF

Witamina B3, inaczej nazywana niacyną lub witaminą PP wspiera układ nerwowy i chroni komórki mózgu przed uszkodzeniem.

10 z 11
Zbyt niskie stężenie witaminy B3 w organizmie może powodować...
fot. warrengoldswain/12rf.com

Jakie są objawy niedoboru witaminy B3? Sprawdź, jakie dolegliwości powinny zaniepokoić

Zbyt niskie stężenie witaminy B3 w organizmie może powodować pogorszenie nastroju.

11 z 11
Zbyt niskie stężenie witaminy B3 w organizmie może zwiększać...
fot. Jupiterimages/GettyImages.com

Jej niedobór nasila objawy depresyjne i zwiększa ryzyko rozwoju demencji. Jak rozpoznać niski poziom witaminy B3? Zwróć uwagę na te objawy

Zbyt niskie stężenie witaminy B3 w organizmie może zwiększać ryzyko rozwoju depresji.

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczPrzejdź na shownews.pl

Zobacz również

Światowy Dzień Krwiodawstwa w Łodzi. Około stu honorowych dawców odznaczonych

Światowy Dzień Krwiodawstwa w Łodzi. Około stu honorowych dawców odznaczonych

Tak dzisiaj wygląda serialowa Sylwia z "Bulionerów". Oto odmieniona Kasia Ankudowicz

Tak dzisiaj wygląda serialowa Sylwia z "Bulionerów". Oto odmieniona Kasia Ankudowicz

Polecamy

Znów zdenerwowali Blankę Lipińską. Co się wydarzyło? ZDJĘCIA

Znów zdenerwowali Blankę Lipińską. Co się wydarzyło? ZDJĘCIA

W Łodzi na ul. Zachodniej dopiero układają asfalt. Ale otwiera się ul. Brzeźna

W Łodzi na ul. Zachodniej dopiero układają asfalt. Ale otwiera się ul. Brzeźna

Światowy Dzień Krwiodawstwa w Łodzi. Około stu honorowych dawców odznaczonych

Światowy Dzień Krwiodawstwa w Łodzi. Około stu honorowych dawców odznaczonych