Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Jedzcie kiszonki w okresie zimy!

jed
W okresie zimowym warto sięgnąć po kiszonki. Są smaczne, ale też banalnie proste w przygotowaniu - wystarczy dany produkt zalać w pojemniku solanką i doprawić. Kiszonki to nie tylko kiszona kapusta i ogórki. Do słoików z solanką można włożyć też pomidory, buraki, paprykę, śliwki czy gruszki, grzyby.

Poddany procesowi kiszenia czosnek to doskonałe źródło naturalnych antybiotyków i jednocześnie bakterii probiotycznych. Wyhodowane w procesie kiszenia bakterie kwasu mlekowego usprawniają m.in. pracę jelit i pomagają w walce z infekcjami górnych dróg oddechowych. Kiszonki są też bogatym źródłem witamin z grupy B, C, E czy A, potasu, wapnia i fosforu.

POTRAWY WIGILIJNE [LISTA] CO NA WIGILIJNY STÓŁ 12 POTRAW WIGILIJNYCH
ŻYCZENIA IMIENINOWE, KRÓTKIE ŻYCZENIA IMIENINOWE, WIERSZYKI IMIENINOWE, SMS IMIENINY

ZOBACZ FILM - Pierwszy pociąg na nowootwartym dworcu Łódź Fabryczna (x.news/express.tv)

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany