Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Herbaciany napój na gorący koniec lata

(mr)
W gorące dni, a te pomimo końca lata, jeszcze się nie raz trafią, herbata doskonale gasi pragnienie Do tego działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie, a także reguluje procesy trawienne. Zapobiega też obrzękom i otyłości. Można z niej przygotować orzeźwiającą lemoniadę z dodatkiem lawendy.

LEGIA BORUSSIA TRANSMISJA NA ŻYWO LEGIA BORUSSIA? GDZIE OGLĄDAĆ? GODZINA

Składniki (4 porcje):

  • 2 torebki
  • 500 ml gorącej wody
  • 250 ml wody gazowanej
  • 4 łyżki syropu z agawy
  • 4 łyżki syropu lawendowego
  • garść suszonych pączków lawendy
  • sok z dwóch cytryn
  • kostki lodu

Przygotowanie:

Torebki herbaty zalać gorącą wodą i parzyć przez ok. 3 minuty, pozostawić do ostygnięcia. Następnie dodać sok z cytryn, syrop z agawy i lawendy oraz wodę gazowaną. Wkroić kilka plasterków cytryny. Dokładnie wymieszać i odstawić do lodówki na minimum 90 minut. Po wyjęciu dorzucić kostki lodu i udekorować suszoną lawendą. Orzeźwiająco zadziała także napój miętowy. Torebki miętowej herbaty parzyć przez ok. 3 minuty. Po ostygnięciu do naparu dodać sok z cytryny, cukier, listki mięty oraz plaster cytryny. Wszystko dokładnie wymieszać i wrzucić kostki lodu.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany