Banany

Zjedzenie banana na czczo może spowodować trudności w trawieniu. Banany ze względu na dużą zawartość magnezu zaburzają równowagę magnezowo-wapniową w organizmie. Mają również w sobie pektyny, więc podobnie jak gruszki są ciężkostrawne.

Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie.

Ostre przyprawy

Na śniadanie nie powinno jeść się ostrych rzeczy. Ostre przyprawy na pusty żołądek powodują podrażnienie żołądka i niestrawności.

Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie.