Światowy Dzień Snu 2018. Polacy śpią za mało. Ile powinien spać dorosły człowiek? Jak walczyć z bezsennością? [RAPORT]

Światowy Dzień Snu - 16 marca 2018

Bezsenność to choroba cywilizacyjna, która doczekała się miana globalnej epidemii. Jedna z podstawowych fizjologicznych potrzeb człowieka staje się luksusem - śpimy coraz krócej i gorzej, a Polacy nie są wyjątkiem w tej ogólnoświatowej układance.