Tyle, że te 5 łyżeczek, to każdy dorosły człowiek „zjada” w innych produktach, cukier jest bowiem dodawany nie tylko do napojów kolorowych (szklanka coli zawiera właśnie 5 łyżeczek cukru), ale jest i w zupach, a nawet chipsach. A jedna tabliczka czekolady zawiera równowartość 10 łyżeczek cukru. Dlatego niezwykle istotne jest czytanie etykiet na wyrobach tak, by wybierać te, o niskiej zawartości cukru, aby nie przekraczać dopuszczalnej normy dziennej. Nadmierne spożycie cukrów, powoduje przekształcanie ich w tłuszcze, w której to postaci są odkładane w organizmie, prowadząc do otyłości.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Czyżewska była polską Marilyn Monroe. Dopiero teraz dostała kwiaty na grób
- Co się dzieje z Sylwią Bombą? Drobny szczegół totalnie ją odmienił [ZDJĘCIA]
- Hakiel złożył ukochanej arabską przysięgę miłości! Poznali się 6 miesięcy temu...
- Olbrychski nie przypomina dawnego amanta "Jest jak Kopciuszek po dwunastej w nocy"
