Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
2 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Już sama nazwa wskazuje na czym polega dieta SIRT. Otóż...
fot. x-news

Oto dieta SIRTFOOD. To na tej diecie Adele schudła 50 kg. Na czym ona polega dieta SIRT? Oto ZASADY

Już sama nazwa wskazuje na czym polega dieta SIRT. Otóż chodzi o sirtuiny, czyli białka zwane genami młodości i szczupłości. Chronią nasze komórki przed stanami zapalnymi, ale badania mówią też o ich zdolności do regulowania metabolizmu, zwiększania masy mięśniowej czy spalania tłuszczu.

Brytyjscy naukowcy skonstruowali plan żywieniowy, który ma sprawić, że w ciągu 7 dni waga spada o 3 kilogramy. Dieta zakłada jedzenie 1000 kcal dziennie, przynajmniej w pierwszym tygodniu.

Co jeść na diecie SIRT? - kliknij dalej

Zobacz również

Światowy Dzień Ziemi u przedszkolaków z Sędziszowa [FOTO]

Światowy Dzień Ziemi u przedszkolaków z Sędziszowa [FOTO]

PKP Intercity: więcej pociągów i dodatkowe wagony na majówkę

PKP Intercity: więcej pociągów i dodatkowe wagony na majówkę

Polecamy

Polskie owoce w tym roku będą droższe. Mrozy zniszczyły uprawy

Polskie owoce w tym roku będą droższe. Mrozy zniszczyły uprawy

Kolejny rekord świata wisi w... Szanghaju? Duplantis największą gwiazdą DL

Kolejny rekord świata wisi w... Szanghaju? Duplantis największą gwiazdą DL

MPK tym razem nie powinno ucierpieć

NOWE
MPK tym razem nie powinno ucierpieć