Czy jedzenie tego powoduje cukrzycę? Cukrzyca typu 2 jest największym zagrożeniem. Co omijać, by nie zachorować?

Jesz te rzeczy? W nadmiarze grozi to cukrzycą!

Jest też liczna grupa potraw, niezwykle popularna również w Polsce, która rzeczywiście sprzyja zachorowaniu na cukrzycę typu 2. Są to:

*Biały ryż;
*Oczyszczona mąka pszenna;
*Przetworzone mięso;
*Nieprzetworzone mięso czerwone;
*Soki owocowe;
*Słodzone napoje;
*Ziemniaki.


Te potrawy zdecydowanie warto ograniczyć w naszej diecie. Ich nadmiar jest szczególnie niebezpieczny.