Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Zmiana czasu z zimowego na letni. W nocy śpimy godzinę krócej!

natablicy.pl
25 marca nad ranem przestawiamy wskazówki zegarów z godz. 2 na godz. 3.
25 marca nad ranem przestawiamy wskazówki zegarów z godz. 2 na godz. 3. Shutterstock
W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z zimowego na letni. Będziemy spać o godzinę krócej. 25 marca nad ranem przestawiamy wskazówki zegarów z godz. 2 na godz. 3.

25 marca nad ranem przestawiamy wskazówki zegarów z godz. 2 na godz. 3.

Zdaniem ekspertów zmiana czasu z zimowego na letni jest potrzebna, aby lepiej wykorzystywać światło słoneczne. Dzięki temu, że słońce świeci nam popołudniami, mamy lepsze warunki na przykład do uprawiania sportów lub innych aktywności po szkole.

Trzeba jednak być przygotowanym, że zaraz po zmianie czasu jesteśmy mniej efektywni, dopóki nasz zegar biologiczny nie dostosuje się do tego, że wstajemy o innej porze.

Do czasu zimowego wrócimy 28 października.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany