Zmiana czasu 2021. Kiedy nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy? W którą stronę przestawiamy zegarki? SPRAWDŹ

Angelika Korlaga
Angelika Korlaga
Zmiana czasu 2021. Kiedy nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy? W którą stronę przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu 2021. Kiedy nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy? W którą stronę przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu 2021. Kiedy nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy? W którą stronę przestawiamy zegarki? Jak zmiana czasu wpływa na nasz organizm i samopoczucie?

Wraz z pojawieniem się coraz chłodniejszych dni, nieubłaganie zbliża się również moment zmiany czasu. Kiedy będziemy musieli przestawić zegarki? Dokładna zmiana czasu 2021 z letniego na zimowy nastąpi w nocy z soboty 30 października na niedzielę 31 października. Dokładnie wtedy cofamy zegarki z 3:00 na 2:00, przechodząc tym samym na czas zimowy.

Czy to będzie ostatnia zmiana czasu?

W oparciu o początkowy projekt ustawy Komisji Europejskiej ostatnia zmiana czasu miała być 2 lata temu, w 2019 roku. Termin ten jednak został przesunięty. Aby doszło do zniesienia zmiany czasu w okresie letnim i zimowym, zgodę muszą wyrazić wszystkie kraje członkowskie UE.

- projekt ustawy o zmianie czasu obecnie został zamrożony i nie wiadomo, czy kiedykolwiek zostanie wdrożony.  - podaje portal Wiadomości WP

Jak zmiana czasu wpływa na organizm człowieka?

Niewiele osób zdaje sobie sprawę jak zmiana czasu może wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie.

- W ciągu kilku pierwszych dni zwiększa się ryzyko zawału serca czy udaru mózgu. Dzieje się tak w związku z dużymi skokami hormonów, które są reakcją naszego organizmu na zaburzenie rutyny - czytamy na portalu medonet.pl

Pozwól sobie odpocząć

W tym czasie warto pozwolić sobie na odpowiednią dawkę wypoczynku i snu. Jeżeli odczuwasz senność i zmęczenie, połóż się się spać. W ten sposób funkcjonujesz zgodnie ze swoim zegarem biologicznym co pozwoli Ci zregenerować siły i zaadaptować się po zmianie czasu.

Zmiana czasu 2021. Kiedy nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy? W którą stronę przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu 2021. Kiedy nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy? W którą stronę przestawiamy zegarki?

Uwaga na chińskie telefony

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie