Zamrażajcie owoce i warzywa. Są tak samo zdrowe jak świeże. Jak je później rozmrażać?

Jak je rozmrażać?
1. Bezpośrednio przed użyciem nie powinno się rozmrażać ich do końca – w przypadku owoców wiąże się to z utratą soku, dlatego zaleca się, aby były lekko zamrożone przed użyciem.
2. Mrożone owoce wrzuca się wprost do gorącej wody, jednak nie należy gotować ich zbyt długo, lecz krótko i pod przykryciem.
3. Można rozmrażać na parze, proces ten najlepiej pozwala zapobiegać utracie cennych witamin.
4. Jeśli chcemy spożyć je na surowo, możemy je włożyć po prostu do lodówki na ok. 6 godzin.
5. Przyspieszenie rozmrażania, ale i bez szkodliwego wpływu na owoce, polega na włożeniu torebki z owocami pod strumień bieżącej, zimnej wody.

Uwaga: rozmrożonej żywności nie powinno się ponownie zamrażać – sprzyja to szybkiemu rozwojowi drobnoustrojów, a w efekcie psuciu żywności.

Wach Powietkin ONLINE STREAM
WACH VS POWIETKIN O KTÓREJ WALKA, GDZIE TRANSMISJA NA ŻYWO ONLINE

Czytaj także w Expressie Ilustrowanym:
ŚMIESZNE WIERSZYKI URODZINOWE, ZABAWNE SMSY NA URODZINY
ŻYCZENIA NA OSIEMNASTKĘ
ŻYCZENIA NA 40 URODZINY
ŚREDNIA DŁUGOŚĆ PENISA...
ŻYCZENIA NA ŚLUB. WIERSZYKI ŚLUBNE [ŚMIESZNE, KRÓTKIE]
SKARPETKI ZŁUSZCZAJĄCE [GDZIE KUPIĆ, CENA, OPINIE]
CZEGO NIE MOŻNA JEŚĆ W CIĄŻY
Przegląd samochodu CENA
DISNEY INFINITY. JAK DZIAŁA? [GDZIE KUPIĆ, CENY]