W przyszłym sezonie do piłkarskiej ekstraklasy awansują nie dwie, a trzy drużyny

Zarząd Polskiego Związku Piłki Nożnej przyjął bowiem nowy regulamin rozgrywek na sezon 2019/2020 pierwszej ligi.
Do ekstraklasy łącznie awansują trzy drużyny - dwie bezpośrednio i jedna po barażach.

Dwie najlepsze drużyny uzyskają bezpośredni awans do ekstraklasy. Trzecim awansującym będzie zwycięzca meczów barażowych z udziałem klubów, które zajmą miejsca od trzeciego do szóstego. W pierwszej rundzie baraży zagrają ze sobą drużyny z 3. i 6. miejsca oraz zespoły z 4. i 5. lokaty. Zwycięzcy tych spotkań zmierzą się w finałowym meczu barażowym o awans do Ekstraklasy.

Gospodarzami spotkań barażowych (jeden mecz, bez rewanżów) będą drużyny, które sezon zakończyły na wyższym miejscu w lidze. I runda baraży zostanie rozegrana 6 czerwca, a mecz finałowy 10 czerwca 2020 roku. W barażach będą mogły wziąć udział kluby, które otrzymają licencję na udział w rozgrywkach ekstraklasy.

W przypadku, gdy drużyna zajmie miejsce premiowane bezpośrednim awansem do ekstraklasy, ale nie spełni wymagań licencyjnych, to jej miejsce zajmie kolejny najwyżej sklasyfikowany w tabeli klub. Drużyny sklasyfikowane od 7. miejsca w dół nie będą mogły brać udziału w meczach barażowych, nawet jeśli pary barażowe będą niekompletne.

W przyszłym sezonie z I ligi spadną trzy zespoły, tak jak w obecnych rozgrywkach.