3 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Dan Gold/ unsplash.com
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Jarmuż
33 mg magnezu/100 g
W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg
![Wyniki meczów 24. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej [20-21 kwietnia 2024]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1e/b3/il20240417_839085859_xsmall.jpg)
![Piknik Ekologiczny w Staszowie. Było mnóstwo atrakcji! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/07/6622a3f7d24bf_o_xsmall.jpg)
![Otwarcie Castoramy w Galerii Dekada w Grójcu. Dołączają nowe marki [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fa/00/6622a3d58c4e2_o_xsmall.jpg)
