Ulecz kręgosłup w wodzie

Wraz z rozpoczęciem nowego roku Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji rozszerza ofertę prowadzonych w Wodnym Raju na Teofilowie zajęć pod nazwą „Zdrowy kręgosłup” o dodatkowe godziny. Spotkania są doskonałą formą rekreacji dla osób starszych, ponieważ ćwicząc w wodzie, nie obciąża się stawów, w szczególności skokowych, kolanowych i biodrowych. Od uczestników nie jest wymagana umiejętność pływania, gdyż zajęcia odbywają się w brodziku, którego głębokość nie przekracza jednego metra.