Wyświetl ten post na Instagramie.Na grupie #żelaznedziewczyny właśnie zamieściłam 3. tydzień #wyzwaniemarcowe Łap odporność! Co tam znajdziesz? Rozpisane treningi od poniedziałku do soboty (dziękuję @pasazerka06 ) Wszystkie treningi są dostępne na moim kanale YouTube Wyzwanie jest bezpłatne Jest odpowiednie dla każdej z Was Ironki Cieszę się, że tak licznie dołączacie do wyzwania i ćwiczeń. Dodaje mi to full energii do dalszych działań W tym szczególnym czasie, gdy siedzimy w domach, będę z Wami codziennie, z nowymi propozycjami, pomysłami i motywacją Napiszcie jakie treningi chciałybyście, aby pojawiły się na kanale. Jutro zaczynam nagrywać A może chciałybyście live’a Q&A? Czyli plan jest taki: Od jutra: Marcowe Wyzwanie, widzimy się na Porannych Gimnastykach, sociale są nasze i tu jesteśmy w stałym kontakcie Trzymajcie się ciepło #ćwiczenia #zostańwdomu #trenujemy #forma #ćwiczymy #trening #trenerka #pilates #joga #stretching #ciało #umysł #razem #razemnajlepiej #motywacja #inspiracje #kobieta #usmiech #balans #pozytywnie #fit #fitness #yogatime #yogagirl #olażelazoPost udostępniony przez Ola Żelazo (@joga.zelazo) Mar 15, 2020 o 11:58 PDT
Na grupie #żelaznedziewczyny właśnie zamieściłam 3. tydzień #wyzwaniemarcowe Łap odporność! Co tam znajdziesz? Rozpisane treningi od poniedziałku do soboty (dziękuję @pasazerka06 ) Wszystkie treningi są dostępne na moim kanale YouTube Wyzwanie jest bezpłatne Jest odpowiednie dla każdej z Was Ironki Cieszę się, że tak licznie dołączacie do wyzwania i ćwiczeń. Dodaje mi to full energii do dalszych działań W tym szczególnym czasie, gdy siedzimy w domach, będę z Wami codziennie, z nowymi propozycjami, pomysłami i motywacją Napiszcie jakie treningi chciałybyście, aby pojawiły się na kanale. Jutro zaczynam nagrywać A może chciałybyście live’a Q&A? Czyli plan jest taki: Od jutra: Marcowe Wyzwanie, widzimy się na Porannych Gimnastykach, sociale są nasze i tu jesteśmy w stałym kontakcie Trzymajcie się ciepło #ćwiczenia #zostańwdomu #trenujemy #forma #ćwiczymy #trening #trenerka #pilates #joga #stretching #ciało #umysł #razem #razemnajlepiej #motywacja #inspiracje #kobieta #usmiech #balans #pozytywnie #fit #fitness #yogatime #yogagirl #olażelazo
Post udostępniony przez Ola Żelazo (@joga.zelazo) Mar 15, 2020 o 11:58 PDT