To dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza. Oni powinni włączyć arbuzy do diety

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
Co dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza? Czy ten kojarzący się z latem owoc jest zdrowy? Kto szczególnie powinien włączyć arbuzy do swojej diety?Ten soczysty owoc jest bogaty w wiele korzystnych dla zdrowia składników odżywczych. Dodatkowo arbuz to przekąska niskokaloryczna, wolna od alergenów a nawet niskowęglowodanowa. Naukowcy potwierdzają, że jedzenie arbuza może pomóc w zapobieganiu chorobom naczyniowym, dolegliwościom związanym ze starzeniem się, otyłości, cukrzycy, wrzodom i kilku rodzajom raka.Arbuz ma zaskakujące korzyści zdrowotne, których większość innych owoców nie jest w stanie zapewnić. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jakie niesamowite właściwości posiada ten owoc.Kiedy powinniśmy jeść arbuza? W jaki sposób arbuzy wpływają na organizm? Zobacz koniecznie najważniejsze skutki jedzenia arbuzów na kolejnych slajdach >>>>>
Co dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza? Czy ten kojarzący się z latem owoc jest zdrowy? Kto szczególnie powinien włączyć arbuzy do swojej diety?Ten soczysty owoc jest bogaty w wiele korzystnych dla zdrowia składników odżywczych. Dodatkowo arbuz to przekąska niskokaloryczna, wolna od alergenów a nawet niskowęglowodanowa. Naukowcy potwierdzają, że jedzenie arbuza może pomóc w zapobieganiu chorobom naczyniowym, dolegliwościom związanym ze starzeniem się, otyłości, cukrzycy, wrzodom i kilku rodzajom raka.Arbuz ma zaskakujące korzyści zdrowotne, których większość innych owoców nie jest w stanie zapewnić. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jakie niesamowite właściwości posiada ten owoc.Kiedy powinniśmy jeść arbuza? W jaki sposób arbuzy wpływają na organizm? Zobacz koniecznie najważniejsze skutki jedzenia arbuzów na kolejnych slajdach >>>>>pixabay.com
Co dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza? Czy ten kojarzący się z latem owoc jest zdrowy? Okazuje się, że ta soczysta, słodka przekąska powinna być częścią zdrowej diety przez cały rok! Kto szczególnie powinien włączyć arbuzy do swojej diety? Zobacz!

Zobacz wideo: Smaki Kujaw i Pomorza sezon 3 - odcinek 18.

Arbuz - właściwości

Arbuzy kojarzone są głównie z latem i wakacjami, jednak okazuje się, że ten soczysty owoc powinien gościć w diecie przez cały rok. Arbuz jest bogaty w wiele korzystnych dla zdrowia składników odżywczych. Dodatkowo arbuz to przekąska niskokaloryczna, wolna od alergenów a nawet niskowęglowodanowa.

Sprawdź koniecznie

Arbuzy mają dobroczynny wpływ na nasz organizm. Pomagają w wielu dolegliwościach i warto je jeść.

Arbuz jest słodki, orzeźwiający, niskokaloryczny i pełen korzyści zdrowotnych.

Jeśli masz te objawy - koniecznie jedz arbuzy!

Arbuz zawiera wiele niezbędnych składników odżywczych, w tym witaminę C, witaminę A, potas, witaminy z grupy B, błonnik, magnez, fosfor, a nawet białko. Nowsze badania pokazują, że arbuz zapewnia również korzystne składniki odżywcze, takie jak likopen i L-cytrulina, które mają wyjątkowe korzyści zdrowotne.

Naukowcy potwierdzają, że jedzenie arbuza może pomóc w zapobieganiu chorobom naczyniowym, dolegliwościom związanym ze starzeniem się, otyłości, cukrzycy, wrzodom i kilku rodzajom raka.

W takich sytuacjach warto jeść arbuzy. Kto powinien włączyć je do diety?

Arbuz ma zaskakujące korzyści zdrowotne, których większość innych owoców nie jest w stanie zapewnić. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jakie niesamowite właściwości posiada ten owoc.

Kiedy powinniśmy jeść arbuza? W jaki sposób arbuzy wpływają na organizm? Zobacz koniecznie w naszej galerii:

Okazje

Plac zabaw dla dzieci do twojego ogrodu

miejsce #1

Intex

Intex Plac Zabaw Budka Z Lodami 48672

208,90 zł101,70 zł-51%
miejsce #2

Little Tikes

Little Tikes - Tunel Zabaw 2w1 z dźwiękiem 658365

279,00 zł189,90 zł-32%
miejsce #3

Bestway

Bestway Dmuchana Trampolina Dla Dzieci 180X86Cm

289,00 zł219,99 zł-24%
miejsce #14

Intex

Intex Dmuchana Trampolina 48260

209,00 zł
miejsce #16

Sobex

Sobex Huśtawka Koala 2

799,00 zł
miejsce #17

Sobex

Sobex Huśtawka Koala

697,00 zł
miejsce #35

Empik

Zestaw bokserski 2

Zestaw bokserski 2

60,97 zł
Materiały promocyjne partnera

Promocyjne ceny akcesoriów basenowych

miejsce #1

Bestway

Bestway Basen Jacuzzi Palm Springs 1,96 × 0,71 M 60017

5 838,47 zł2 175,62 zł-63%
miejsce #2

Bestway

Jacuzzi Bahamas AirJet Śr. 180cm Wys. 66cm

3 859,00 zł1 649,00 zł-57%
miejsce #3

Bestway

Bestway Basen Z Hydromasażem Ogrodowe Lay-Z Spa Airjet 180X66Cm ...

6 260,99 zł2 839,29 zł-55%
miejsce #4

Bestway

Bestway Steel Pro Basen stelażowy 305x76cm 56677

588,99 zł299,00 zł-49%
miejsce #5

Bestway

Bestway Basen Ogrodowy Stelażowy 305x76 56406

592,99 zł329,90 zł-44%
miejsce #6

Intex

Intex Metal Frame Pool 220x150x60cm Bez Pompy (28270)

603,66 zł379,05 zł-37%
miejsce #7

Bestway

Bestway Basen Stelażowy Steel Pro Max 366x122 cm 14471

1 133,00 zł849,15 zł-25%
miejsce #8

Bestway

Bestway Lay-Z-Spa Hawaii AirJet

3 157,00 zł2 374,70 zł-25%
miejsce #9

Intex

Intex Basen Stelażowy Prostokątny Prism Frame (26788GN)

1 681,26 zł1 299,00 zł-23%
miejsce #10

Bestway

Bestway Basen Power Steel 56710

2 877,61 zł2 239,36 zł-22%
miejsce #11

VidaXL

Lumarko Obudowa Jacuzzi, Czarna, Polirattan I Drewno Akacjowe

2 398,00 zł1 973,99 zł-18%
miejsce #12

Bestway

Bestway Basen Dmuchany Tropical 170X53Cm 51048

119,00 zł99,00 zł-17%
miejsce #15

Bestway

Bestway Steel Pro 366 x 76 cm 56681

499,00 zł
miejsce #20

Intex

Intex Basen Ogrodowy Z Kanapą

229,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: To dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza. Oni powinni włączyć arbuzy do diety - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany
Dodaj ogłoszenie