Te produkty wzmocnią twoją odporność w czasie pandemii i sezonu grypowego. Sprawdź!

2. Warzywa cebulowe o działaniu grzybobójczym i bakteriobójczym
Należą do nich cebulę, czosnek, por i szczypiorek. Poza związkami siarkowymi zawierają one także witaminy C, A, E, a także witaminy z grupy B, składniki mineralne: siarkę, selen, magnez, żelazo oraz olejki eteryczne. Czosnek i cebula zawierają fitoncydy, które wykazują działanie bakteriobójcze i grzybobójcze.