Niektóre napoje mogą mieć fatalny wpływ na nasze serce. Wypicie nawet jednego z tych napojów może być bardzo szkodliwe i spowodować poważne uszkodzenia serca.
To co jemy i pijemy odgrywa ogromną rolę w ogólnej kondycji serca. O diecie mówi się często, pomijając jednocześnie napoje.
Zdaniem naukowców jest pięć rodzajów napojów, które mogą doprowadzić do zawału serca.
Których napojów lepiej unikać lub przynajmniej pić z umiarem, aby zachować zdrowe serce? Zobacz w naszej galerii >>>>>
SŁODZONE NAPOJE GAZOWANE
Ten napój na liście raczej nie jest zaskoczeniem. Wysoka zawartość cukru w napojach stanowi zagrożenie dla zdrowia. Badania wykazały, że słodkie napoje mogą zwiększać ryzyko chorób serca, które są główną przyczyną zawałów serca.
KAWA
Chociaż wykazano, że picie jednej filiżanki kawy dziennie zmniejsza ryzyko niewydolności serca, zbyt duże dawki kofeiny mogą doprowadzić do poważnych komplikacji. Badania wykazały, że osoby, które piją sześć lub więcej filiżanek kawy dziennie mogą podwyższyć stężenie lipidów (tłuszczów) we krwi, co z kolei może zwiększać ryzyko chorób serca.
ENERGETYKI
Napoje energetyzujące mogą zwiększać ryzyko chorób serca, podnosząc ciśnienie krwi i powodując zaburzenia rytmu serca. Należy jednak pamiętać, że te objawy są zwykle widoczne u osób, które piją duże ilości napojów energetyzujących w krótkim czasie albo łączą je z alkoholem lub innymi substancjami.
