Niektórzy przeszli covid łagodnie i bez wyraźnych objawów, dla innych zakończył się wizytą w szpitalu. Niezależnie od tego, jak Twój organizm poradził sobie z wirusem, po przejściu covida warto uzupełnić w organizmie poziom określonych witamin oraz minerałów. Dzięki nim szybciej wyzdrowiejesz i odzyskasz pełnię sił.
Takie witaminy i minerały warto brać po covidzie:
Witaminy i minerały po przejściu koronawirusa
Po przejściu koronawirusa szczególnie osłabiony jest układ odpornościowy. Zestaw witamin i minerałów powinien więc obejmować te składniki, które wzmacniają odporność oraz działają przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Potrzebne witaminy najlepiej uzupełnić zbilansowaną dietą bogatą w owoce i warzywa. Warto także wspierać się suplementami diety.
Lista witamin i minerałów, dzięki którym szybciej wyzdrowiejesz po COVID-19
Prezentujemy listę witamin i minerałów, które pozwolą Ci szybko dojść do siebie po przejściu COVID-19. Te składniki przyspieszą proces rekonwalescencji:
Jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dorosłych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Zadymy na urodzinach uczestniczki "Rolnika". Karetka pogotowia, gaz pieprzowy. Szok!
- Dni Gąsowskiego w "TTBZ" są policzone?! TAKĄ niespodziankę zgotowała mu produkcja!
- Maja Rutkowski ZROBIŁA TO z premedytacją, teraz się tłumaczy. Okropne, co ją spotkało
- Była pięknością ze "Złotopolskich". Dziś Gabryjelska nie przypomina siebie | ZDJĘCIA
