Zdrowa oliwa z oliwek - alternatywa dla tłuszczów zwierzęcych
Zdrową alternatywą dla tłuszczów zwierzęcych są te wytłaczane z roślin. Króluje wśród nich oliwa z oliwek. Zarówno ta extra vergine do jedzenia na surowo, jak i...
Leczy ból stawów i łuszczycę, ale większość osób woli go jeść
Olej z awokado to jeden z kilku kulinarnych tłuszczów, który ma szczególne właściwości. Świetny do jedzenia, ale także pielęgnacji skóry, zasługuje na stałe...
Rekordowe ceny oliwy z oliwek w UE. Jak wzrosną ceny w sklepach w Polsce?
Niemal o 100 procent wzrosły ceny oliwy z oliwek w ciągu ostatniego roku. Tak wysokich cen na świecie jeszcze nie było, a przyczyną tego stanu jest przede...
Odmładza i chroni przed demencją. Sięgaj po zdrowszy zamiennik margaryny codziennie
Jeśli chcesz zachować dobrą pamięć i sprawny umysł do późnej starości już dziś zamień margarynę i majonez na oliwę z oliwek. Wprowadzenie jej do swojego...
Wcześniejsze emerytury dla nauczycieli rekompensatą za to, co dopiero nadchodzi
Za kilka lat, wraz ze spadającą liczbą uczniów w polskich szkołach, potrzebnych będzie coraz mniej nauczycieli. W odpowiedzi na interpelację poselską wiceszef...
Co się dzieje z organizmem, gdy często jesz hummus? Zobacz korzyści dla zdrowia
Hummus to pyszny dip z cieciorki, który można doprawić na wiele sposobów, a także przygotować w różnych kolorach z dodatkiem warzyw i przypraw. Tę odżywczą i...
Poznaj prosty przepis na włoskie pinzimonio. To szybkie, zdrowe i pyszne
Pinzimonio to bardzo prosta do przygotowania i zdrowa przekąska, którą z powodzeniem można zrobić na piknik, imprezę czy po prostu do podjadania w ciągu dnia....
Grał prokuratora i wszedł w konflikt z prawem! Dopuścił się paskudnego przestępstwa
„Sędzia Anna Maria Wesołowska” przez lata był popularnym paradokumentem sądowym, który przyniósł tytułowej Annie Marii Wesołowskiej niemałą sławę. Dziś możemy...
Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Spróbuj go zrobić
Włochy, a dokładnie Sardynia, to jedno z miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej na świecie. W czym tkwi sekret włoskiego dolce vita? Duży udział ma...
ROZMOWA
Jak rozmawiać z dzieckiem, gdy brakuje czasu? Kluczowe są drobne momenty
Rozmowa z dzieckiem i spędzony z nim czas nie tylko pozwala być na bieżąco z tym, co dzieje się w szkole, a także w głowie dziecka. To przede wszystkim sposób...
ZNP zakończyło miasteczko edukacyjne . Czy protest nauczycieli zostanie zaostrzony?
Miasteczko edukacyjne organizowane przez ZNP odbywało się w Warszawie od 8 do 14 października. To była jedna z akcji w ramach trwającego protestu nauczycieli....
Horiatiki czyli sałatka z fetą prosto z Grecji. Prosty przepis na pyszna przystawkę
Horiatiki to grecka sałatka wiejska. W Polsce określa się ją często jako sałatkę grecką. Oryginalna sałatka grecka przygotowywana jest z oliwek kalamata, całego...
Nobliści 2022. Kto i za co trzymał nagrodę? Poznaj bliżej tegorocznych noblistów
Noble 2022 przyznane! Tydzień noblowski rozpoczął się 3 października przyznaniem Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny. Najwięcej zainteresowania wzbudzały...
Musaka na obiad po grecku. Przepis na tradycyjne danie z bakłażana i jagnięciny
Musaka to jedno z dań, które nieodłącznie kojarzą się z Grecją. Ten rodzaj zapiekanki przygotowuje się na bazie mięsa jagnięcego, bakłażanów, pomidorów i sosu...
Kuchnia Grecji odkrywana na nowo. Bartek Kieżun wspomina deser na pożegnanie Aten
- Ateny to historia ludzkości i miejsce spotkań – stwierdza Bartek Kieżun, podróżnik, antropolog kultury, smakosz i autor książek o kuchni krajów...
Jaki jest najzdrowszy olej do smażenia? Sprawdź też, który nie nadaje się na patelnię
Jaki olej jest najlepszy na patelnię? Odpowiedni wybór tłuszczu na patelnię sprawi, że jedzenie będzie zdrowsze. Wśród olejów kulinarnych do smażenia nadaje się...
Będzie dodatek węglowy. Prezydent podpisał ustawę
Prezydent podpisał ustawę o dodatku węglowym, zgodnie z którą 3 tys. zł otrzyma gospodarstwo domowe ogrzewane węglem kamiennym. Jednak nie wszyscy skorzystają z...
Dom rodziny Krawczyka w Dalikowie sprzedany!
Dom rodziny Krawczyka w Dalikowie sprzedany! Siostrzenica Ewy Krawczyk sprzedała dom w Dalikowie. Dom szybko znalazł nabywcę. Dom w Dalikowie jest wart ponad...
TYLKO U NAS
Rosyjski szpieg zatrzymany w Polsce. Aktywność obcych służb coraz większa
Funkcjonariusze Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego zatrzymali Jarosława A. Prokurator przedstawił mu zarzut zgłoszenia gotowości działania na rzecz rosyjskiego...
Rosja zwlekała z budową ambasady w Australii, straciła atrakcyjną ziemię
Władze w Canberze (stolica Australii) przejęły atrakcyjną działkę w centrum miasta, na której miała powstać ambasada Federacji Rosyjskiej. Rosja jednak zwlekała...
ZUS w tym roku także nie wyśle listu z informacją o składkach. Co zrobić?
Zakład Ubezpieczeń Społecznych zachęca do sprawdzenia, ile pieniędzy ze składek mamy na koncie i ile wyniesie nasza hipotetyczna emerytura. Przed pandemią ZUS...
Szykują się dwie duże podwyżki kar dla kierowców jeżdżących bez ubezpieczenia OC
Rząd w przyszłym roku planuje dwie podwyżki płacy minimalnej. To oznacza, że dwukrotnie wzrośnie także kara za brak OC. Będzie ona miała rekordową wysokość, ile...