Bezpłatne zajęcia fitness i konsultacje z trenerem w Galerii Łódzkiej
W najbliższą sobotę (15 października) łodzianie będą mogli wziąć udział w bezpłatnych zajęciach fitness, skonsultować swoją formę z trenerem i zmierzyć...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Zadbaj o płaski brzuch i zdrowy kręgosłup
Pogoda sprzyja aktywności w plenerze, warto więc korzystać z bezpłatnych zajęć fitness, które są prowadzone w parku im. gen. Zaruskiego na Stokach. W środę o...
Bezpłatne zajęcia fitness w parku
W każdy czwartek lipca w parku Źródliska będą się odbywały zajęcia fitness dla łodzian. Bezpłatną wakacyjną atrakcję zorganizował łódzki sanepid. W pierwszy...
Bezpłatne badania i zajęcia fitness w Łodzi. Zapiszcie się!
W najbliższą sobotę 16 kwietnia fitness klub przy ul. Głowackiego 10/12 zaprasza łodzian w godz. 9 - 17 na piknik. W programie bezpłatne badania kręgosłupa i...
Najmodniejsza z zajęć fitness jest zumba! [zdjęcia]
Podczas sobotniej konwencji fitness w Nowej Gdyni zajęcia prowadziło trzydziestu instruktorów z kraju i zagranicy. Uczestnicy, którymi byli trenerzy z różnych...
Bezpłatne zajęcia fitness
W poniedziałek 13 października rozpoczną się bezpłatne zajęcia fitness dla wszystkich łodzian. Będą się one odbywać w sali gimnastycznej w hali sportowej przy...
Gdzie grillować w Łodzi? Oto lista parków i skwerów
Sprawdź, gdzie legalnie grillować w Łodzi. Przed nami długi weekend majowy, a więc wolny czas, który możemy spędzić z bliskimi na świeżym powietrzu. Jednym z...
Wystawa samochodów w Galerii Łódzkiej, której Škoda byłoby nie zobaczyć!
Kwiecień w Galerii Łódzkiej upłynie pod znakiem motoryzacji. Od 5 do 28 kwietnia w przestrzeni centrum na zwiedzających czekać będą kultowe modele jednej z...
Po stu latach znów zobaczymy rzekę Lamus!
Rzeka Lamus, jedna z najważniejszych rzek dla rozwoju dawnej Łodzi przemysłowej, znów będzie widoczna. A to dlatego, że zostanie odkryta na 100-metrowym odcinku...
Oryginalne historyczne modele legendarnej Skody na wystawie w Łodzi ZDJĘCIA
Spore zainteresowanie klientów Galerii Łódzkiej przyciąga wystawa klasycznych automobili, samochodów i pierwszych motocykli wyprodukowanych za naszą południową...
Ostatnie zakupy przed Wielkanocą. Do której pracują sklepy i centra handlowe?
Piątek i sobota przed południem to ostatni moment na świąteczne zakupy. W Wielki Piątek niektóre sklepy pracują dłużej, ale w Wielką Sobotę już tylko do...
Wiosenne jazdy na łyżworolkach i bieganie w parkach. Nowe bezpłatne zajęcia w Łodzi
Z początkiem wiosny zaczynają się bezpłatne zajęcia rekreacyjne, w tym w plenerze. Zielona Łódź organizuje wiosenny cykl zajęć na nartorolkach. Treningi są...
Czegoś takiego świat nie widział! Miasto Grzechu idzie na całość. Pękną 3 miliardy $?
Hala „Z Athlete Village” w południowej części „Miasta Grzechu” czyli Las Vegas - o planowanej powierzchni ponad 3,6 hektara - będzie największą krytą areną...
Sprawdź, dlaczego warto wypróbować jogę twarzy, czyli naturalnej metody odmładzania!
Joga twarzy to sposób na młodszy wygląd buzi bez wychodzenia z domu. Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś tej metody, to zobacz zestaw ćwiczeń, które sprawią, że...
Wycięta jemioła, czysty trawnik. Wiosenny lifting zieleni miejskiej w Łodzi
W przyrodzie nastało przedwiośnie, pogoda dopisuje, w Łodzi na dobre więc rozpoczęły się porządki w miejskich zieleńcach i prace pielęgnacyjne drzewostanu....
Drugi tydzień ferii w centrach handlowych. Jakie będą atrakcje dla dzieci?
Łódzkie centra handlowo-rozrywkowe przygotowały specjalne atrakcje dla dzieci na czas ferii. Część z nich jest bezpłatna. Ferie trwają jeszcze do 9 lutego, w...
W łódzkich zieleńcach urządzono i przebudowano place zabaw. Teraz czekają na wiosnę
Mroźna i śnieżna zima być może i nie sprzyja dłuższym wizytom na placach zabaw w łódzkich parkach, ale w pogodne dni można tam spędzić choć parę chwil. A w...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Proste ćwiczenia, które mogą leczyć choroby! Zobacz, co daje joga
Joga to forma ruchu o niedocenianym działaniu na organizm. Wszyscy niby wiedzą, że jest zdrowa, ale na co konkretnie pomaga? Otóż problemów, których leczenie...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa