warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Zobacz dom Michała Wiśniewskiego ZDJĘCIA. Urodzony w Łodzi artysta ma piękny dom

Zobacz dom Michała Wiśniewskiego ZDJĘCIA. Urodzony w Łodzi artysta ma piękny dom

Najnowsze dane majątkowe prezydent Łodzi. Zarobiła dużo więcej niż rok wcześniej

GORĄCY TEMAT
Najnowsze dane majątkowe prezydent Łodzi. Zarobiła dużo więcej niż rok wcześniej

Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany