Qczaj rzadko się dzieli swoim prywatnym życiem, ale... ZDJĘCIA
Qczaj (36 l.), czyli jeden z najbardziej znanych trenerów fitness w Polsce bardzo rzadko dzieli się swoim życiem prywatnym. Tym razem zrobił jednak wyjątek i...
Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. Chodzi o sport i fitness
Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...
Koszykarka Alicja Bednarek znalazła sposób na życie po sportowym życiu
Co tu kryć. Alicja Bednarek była jedną z najładniejszych zawodniczek występujących na parkietach Energa Basket Ligi Kobiet.
Silny jak Mariusz. Łodzianin wycisnął na klatkę... 232,5 kilograma! [zdjęcia, FILM]
Aż 232,5 kilograma wycisnął na klatkę Mariusz Borczyk z Łodzi i tym samym zdeklasował 24 rywali podczas międzynarodowych zawodów World Cup WRPF, które odbyły...
PLUS
Warto wyznaczać sobie cele w życiu i je realizować
Agnieszka Piasecka, trenerka personalna prowadząca zajęcia dla kobiet w Sukcesji.
Jak szybko schudnąć przed wakacjami? Trener personalny radzi...
Rozmawiamy z Kamilą Górecką, trenerem personalnym, instruktorem fitness.
Wakacje z rugbistami
Łukasz Żórawski i Tomasz Grodecki poświęcają się nie tylko grze w rugby w drużynie Master Pharm Budowlani, ale również pracy w roli instruktorów fitness i...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Polacy znaleźli nowy sposób na tańsze zakupy
Zwolennicy galerii handlowych spędzają tam więcej czasu. Mają też więcej przestrzeni, bo... klientów jest mniej. I to nawet pięć procent mniej niż rok temu –...
Oto jak żyje Ewa Chodakowska. Prywatne zdjęcia znanej trenerki
Ewa Chodakowska to jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Celebrytka dziś mieszka w prawdziwych luksusach, jednak jeszcze kilkanaście lat temu...
Aerobik na sali lub gimnastyka w wodzie. Nowe miejsce na fitnessowej mapie Łodzi
Ciekawą ofertę przygotował dla łodzian nowo otwarty klub fitness przy ul. Tatrzańskiej 124b. Oprócz tradycyjnego aerobiku oferuje klientom gimnastykę w basenie....
Najlepsze herbatki i zioła na odchudzanie!
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy...
Projekt ustawy wprowadzający wakacje składkowe trafi do komisji
W piątek, w trakcie pierwszego czytania w Sejmie, rządowy projekt ustawy o zmianie ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych, wprowadzający tzw. wakacje...
Oto 9 produktów, które hamują odchudzanie LISTA
Oto 9 produktów, przez które się tyje. W odchudzaniu kluczowa jest zasada umiaru, bo wszystko, czego zjemy za dużo zaszkodzi w walce o utratę zbędnych...
Konferencja Prezesa NBP: „Polski cud gospodarczy dalej trwa”
Udało się osiągnąć cel inflacyjny NBP, ale ten sukces jest tylko przejściowy, bo ceny zaczną znów rosnąć – to najważniejsze wnioski z konferencji prasowej...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Ekstraliga rugby. Orlen Orkan lepszy od Ogniwa w hicie kolejki!
W Wielką Sobotę na boiskach Ekstraligi rozegrano 13. kolejkę spotkań. W Krakowie Juvenia, która broniła pozycji lidera tabeli, przegrała u siebie z Pogonią...
Walka o lidera, czyli Wielka Sobota pod znakiem jajowatej piłki
W 13. kolejce Ekstraligi Rugby może dojść do zmiany lidera. Pierwszej pozycji w starciu z Pogonią Siedlce będzie bronić Juvenia Kraków, która przed tygodniem...
Lidl, Biedronka i Kaufland „zamrażają ceny". Ekspert: Firmy i tak zarobią
1 kwietnia 2024 roku wraca 5 proc. stawka VAT na żywność. Sieci sklepów Lidl, Biedronka czy Kaufland zapowiedziały zamrożenie cen na obecnym poziomie, co...
Wielkanoc 2024. Ile Polacy planują wydać pieniędzy? Zobacz
Największy odsetek Polaków ma zamiar wydać od 251 do 500 zł z okazji świąt wielkanocnych 2024 r., a 1/4 z nich planuje w tym roku przeznaczyć na zakupy więcej...
Rugby. Drużyna Budo 2011 Aleksandrów Łódzki już nie zagra
Budo 2011 Aleksandrów Łódzki (ubiegłoroczny mistrz Polski, a wcześniej Budowlani SA) przełożyli spotkanie pierwszej kolejki rundy wiosennej ekstraligi, mieli...
Wojna cenowa między Lidlem i Biedronką. Doszło do złamania prawa?
Wojna cenowa między Lidlem a Biedronką, dwoma popularnymi dyskontami, nabiera coraz większego natężenia. Polskie sieci handlowe, zaniepokojone praktykami tych...