
Oto 5 zachowań, które zrozumie każdy ekstrawertyk
Nasz temperament ma bezpośredni wpływ na styl bycia, podejmowanie decyzji, a także kontakty towarzyskie. Najczęściej ludzi dzieli się na ekstrawertyków i...

Ten antyoksydant zwiększa motywację do działania. Zobacz, jak wpływa na organizm
Motywacja to chęć działania i osiągania celów. To właśnie ona pozwala ludziom odnosić sukcesy i realizować marzenia. Gdy nasz organizm jest osłabiony, nie...

Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Porady, które poprawiają samopoczucie i nastrój
Gdy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...

Wampir energetyczny – kto to i jak się przed nim chronić?
Wampir energetyczny to osoba, z którą kontakt często powoduje senność, rozdrażnienie oraz niepokój. Charakteryzuje się brakiem empatii oraz dojrzałości...

23 lutego - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Wg prognoz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w ciągu najbliższych 10 lat depresja stanie się najczęstszą chorobą, i to nie tylko wśród chorób psychicznych. W...

Psychologia - gdzie na studia 2023?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2023. Lista uczelni jest długa, a...

Jak wykorzystać liście rzodkiewki lub kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!
Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...

Współczesne nastolatki z pokolenia iGen. Kim są „płatki śniegu”?
Pokolenie iGen, a może „płatki śniegu”? Co to za grupa oraz z czym mierzą się rodzice „dzieci w sieci”? Czy współczesne nastolatki są wyjątkowe i jednocześnie...

Światowy Raport Szczęścia 2023. Które miejsce w rankingu ONZ zajęła Polska?
Czy poczucie szczęścia wpływa na stan naszego zdrowia? Tak – działa m.in. na nasz układ krążenia i stan nerwów. Obniża poziom hormonów stresu i zmniejsza ryzyko...

Przygotuj koktajl z tych wiosennych kwiatów i wzmocnij swoją odporność oraz serce
Krzewy forsycji obsypane żółtym kwieciem to jedna z pierwszych oznak wiosny. Niewiele osób wie, że są one również cennym surowcem zielarskim, który może być...

Depresja a używki – gdy chory zaczyna leczyć się sam
Podczas depresji, osoba chora bardzo często odczuwa głęboki smutek i niechęć do życia. To z kolei może prowadzić do szukania ukojenia w substancjach pozornie...

Jak wspierać wewnętrzną motywację dziecka?
Czy można dodawać dziecku skrzydeł jednocześnie kierując jego rozwojem? W jaki sposób mówić do dziecka aby inspirować je do szukania rozwiązań? A może lepiej...

Poznaj pierwsze objawy depresji u dzieci i młodzieży
To nieprawda, że z depresją zmagają się tylko dorośli. Współczesny świat wystawia dzieci i młodzież na szereg bodźców, z którymi nie każdy umie sobie poradzić....

Dzieci nie chcą lukrowanego świata. Czy zabawki muszą być radosne?
9 na 10 dzieci w Polsce uważa, że ich zabawki przedstawiają tylko pozytywne emocje, jak śmiech i szczęście. Jednocześnie prawie połowa z nich wolałaby, aby...

Robaczywa Pełnia Księżyca. Sprawdź, czy to zjawisko wpływa na nasze zdrowie
Kiedy wypada pełnia Księżyca w marcu? Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 7 marca. Ostatnia zimowa pełnia nazywana jest...

Z depresją walczą miliony Polaków, w tym dzieci. Oto mity na temat depresji
Smutek, brak chęci do życia, zaburzenia snu. Wielu powie, że to zmęczenie, a tak naprawdę mogą to być zalążki depresji. Z chorobą walczy już 1,5 mln Polaków,...

Bezpłatne rozmowy z psychologiem lub psychiatrą w Łodzi
Na bezpłatne konsultacje z zakresu psychologii, psychiatrii i pedagogiki zaprasza w poniedziałek (27 stycznia) łódzki oddział Narodowego Fundusz Zdrowia. To...

Premiera spektaklu o depresji - młodzież XI LO obejrzała sztukę swojej koleżanki
W czwartek, 23 lutego 2023, uczniowie XI Liceum Ogólnokształcącego w Łodzi, obejrzeli sztukę poruszającą temat depresji. Sami też ją wystawili. Na szkolnej...

Depresja - choroba, którą się trudno i długo leczy
W czwartek, 23 lutego będziemy obchodzić Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Świadomość tej choroby rośnie, ale wciąż wiele osób, które na nią cierpią, nie...

Co się stanie, gdy będziesz pić wodę z kurkumą codziennie? Oto 5 korzyści
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Zwykły smutek czy depresja u dziecka? Nie przeocz tych sygnałów
Nastolatki zwykle są ponure? Ciemne ubrania i smutek to mroczny styl, czy niepokojący sygnał? Jak odróżnić zły nastrój od stanów depresyjnych? Na jakie sygnały...

Te objawy mogą świadczyć o depresji. Widzisz je? Reaguj
23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku znajdzie się ona na pierwszym miejscu najczęściej...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...