Palisz? Zbadaj się! Zrobisz to bezpłatnie w ramach pięciu programów profilaktycznych dla palaczy. Sprawdź, dla kogo są one przeznaczone
Palacze są szczególnie narażeni na rozwój chorób – w Polsce dotyczy to ponad 9 milionów dorosłych osób. Skutkiem jest 60 tysięcy przedwczesnych zgonów rocznie....
Polska aplikacja pomaga w rzucaniu nałogów. Ma aż 90 proc. skuteczności w ostrzeganiu przed nawrotami uzależnienia. Jak działa Nałogometr?
Rzucasz nałóg? Upewnij się, że do niego nie wrócisz. Abstynencja jest o wiele trudniejsze niż samo odstawienie papierosów, alkoholu, narkotyków czy pewnych...
Psychodeliki przeciw uzależnieniu i depresji. Oto, jak działają kontrowersyjne terapie m.in. z użyciem ibogainy
W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były...
Skuteczne sposoby na kaca! 10 metod na to, jak przetrwać syndrom dnia następnego
Kaca najlepiej unikać, a skutecznym sposobem na to jest zachowanie umiaru w konsumpcji alkoholu. Niestety każdemu może zdarzyć się wypić o przysłowiowy...
Jak rzucić palenie i nie przytyć? Naukowcy odkryli, że za tycie po zerwaniu z nałogiem odpowiadają bakterie jelitowe!
Chcesz rzucić palenie, ale obawiasz się, że przytyjesz? Izraelscy naukowcy odkryli, dlaczego tak się dzieje. Dzięki temu możliwe będzie łatwiejsze pozbycie się...
Co Cię może zabić? Śmiertelne dawki produktów codziennego spożycia. Tego nie jedz i nie pij w nadmiernych ilościach
Popularne produkty, które spożywamy codziennie, w odpowiednio dużych dawkach mogą stać się niezwykle niebezpieczne. Sprawdźcie, jaka dawka cukru, kawy, a...
Jak przestać jeść słodycze raz na zawsze? Radzimy, jak ograniczyć spożycie cukru
Jedzenie słodyczy to problem nie tylko dzieci, ale i osób dorosłych zarówno kobiet jak i mężczyzn. Mimowolne sięganie po słodkiego batonika, kruche ciasteczka,...
Postanowienia noworoczne 2020: schudnę, zacznę ćwiczyć, rzucę papierosy, znajdę czas dla rodziny, zwiedzę świat…
„Poszłam pobiegać, ale szybko wróciłam, bo zapomniałam jednej rzeczy. A mianowicie: zapomniałam, że bieganie mnie wkurza!” – zabawne wyznanie słynnej Pani...
Główny cel – świat bez dymu tytoniowego. Rzuć palenie, lepszego terminu nie będzie
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu tradycyjnie obchodzony jest co roku w trzeci czwartek listopada. Pomysł narodził się w Stanach Zjednoczonych, gdy w 1974...
Wciąż dużo dymu tytoniowego nad Polską. Jak to zmienić? Świat zna sposoby
Po latach spadku spożycia papierosów, spowodowanego zaostrzeniem przepisów unijnych, wzrostem cen i modą na zdrowy tryb życia, liczba osób sięgających po...
,,Sypek" na garnuszku mamy
Aż żal patrzeć, co stało się z wychowankiem ŁKS, Igorem Sypniewskim, który przez alkohol zmarnował swój ogromny talent piłkarski.
Nie popijaj leków tymi napojami! Zmieniają działanie farmaceutyków. Oto 6 napojów, którymi lepiej nie popijać lekarstw i suplementów diety
Czy biorąc tabletki, zastanawiasz się, czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po...
Uzależnieni od alkoholu aktorzy, aktorki, gwiazdy światowego formatu. Znani ludzie, którzy przyznali się do alkoholizmu 8.08.2022
W Polsce do choroby alkoholowej przyznało się w ostatnich latach kilka znanych kobiet. Były to modelka Ilona Felicjańska, aktorka Stanisława Celińska oraz...
Piwo na zdrowie męskich jelit. Nie musi być bezalkoholowe! Badacze z Portugalii odkryli, jaka porcja dziennie działa ochronnie i nie tuczy.
Piwo to ulubiony trunek Polaków, zwłaszcza męskiej części społeczeństwa. Choć zawiera szkodliwy alkohol, jego picie nie jest pozbawione zdrowotnych korzyści....
Nie ignoruj wczesnych objawów raka płuc! Po tym rozpoznasz najczęściej występujący nowotwór złośliwy w Polsce. Zobacz, jak go leczyć
Rak płuc to najczęściej występujący nowotwór złośliwy w Polsce i jednocześnie jeden z najgorzej rokujących. Można go określić jako „podstępny”, bo rozwija się...
Ten popularny lek w połączeniu z alkoholem może doprowadzić do zatrucia! Wywołuje duszności i zaburzenia rytmu serca. Stosuj go ostrożnie
Popularny i znany od lat lek na zakażenia układu moczowego, jakim jest furagina, stosowały już nasze babcie. Obecnie środek ten, który ma działanie...
Media: ZNP straciło 250 tys. złotych. Związek inwestował w... beczki whisky
Związek Nauczycielstwa Polskiego (ZNP) stracił 250 tysięcy złotych. Chciał inwestować beczki whisky, ale interes okazał się nierentowny. O nadużyciu w ZNP...
Rosyjscy palacze pozostaną bez Marlboro i IQOS-ów. Philip Morris wycofuje się z Rosji
Rosja staje się toksyczna nawet dla producentów papierosów. Do końca roku kraj, prowadzący barbarzyńską inwazję na Ukrainę, opuści światowy potentat w branży...
Najbardziej uzależniające gry wideo. 7 tytułów tak wciągających, że spędzisz przy nich tysiące godzin
Nie od dziś wiadomo, że gry wideo mogą uzależniać w podobnym stopniu jak niektóre używki. Niektórzy twórcy nawet specjalnie projektują swoje dzieła tak, aby...
Były wiceminister finansów: Polska wzorem do naśladowania w Unii. Dochody budżetu z akcyzy na wyroby tytoniowe rosną, szara strefa się zwija
Lobbyści globalnych koncernów wróżyli katastrofę, a jest sukces. Wprowadzone w Polsce od stycznia podwyżki minimalnej stawki akcyzy na papierosy oraz...
Jak bezpiecznie korzystać ze smartfona czy tabletu? Zobacz, co radzi psychiatra. Wypróbuj te wskazówki, aby zachować zdrowie psychiczne
Urządzenia mobilne stały się nieodłącznym elementem współczesnego życia. Często nieświadomie spędzamy wiele godzin, skrolując Facebooka lub Twittera i...
Akcyza znowu w górę. Za co i o ile więcej zapłacimy w przyszłym roku?
W przyszłym roku czeka nas kolejna podwyżka akcyzy. Jak donosi „Fakt” podatników ten zabieg będzie kosztował 2,4 mld zł. Za butelkę wódki zapłacimy prawie o 1...
