Chcesz dorobić w komisji wyborczej? Ostatnia szansa na dołączenie przed wyborami!
Tylko do 15 września osoby zainteresowane pracą w komisji wyborczej mogą składać swoje kandydatury. W tym diety członków będą wyższe nawet o 300 zł w porównaniu...
Tyle zarobisz w komisji wyborczej! Czy trzeba zapłacić podatek?
Państwowa Komisja Wyborcza podała stawki za pracę w komisjach wyborczych w nadchodzących wyborach parlamentarnych, które odbędą się 15 października. Jeżeli...
Rekordowa podwyżka stawek: ze 160 do nawet 800 złotych! Czy warto? „To ciężka praca”
Rekordowo wysokie zarobki PKW oferuje członkom komisji wyborczych w czasie tegorocznych wyborów parlamentarnych. Tym razem praca przy wyborach będzie warta...
Wyniki wyborów do Sejmiku Województwa Łódzkiego w mieście
Miejska Komisja Wyborcza w Łodzi ogłosiła po południu wyniki wyborów do Sejmiku Województwa Łódzkiego w mieście.
Wybory do Parlamentu Europejskiego. Pijany członek komisji wyborczej na Polesiu
Około godziny 10.15 policjanci zostali poinformowani przez reprezentantkę komisji wyborczej na Polesiu, że podczas zebrania odbywającego się w sobotę (w...
Poszatkuj i ugotuj. Zupa kapuściana odchudza jak mało która
Powszechnie dostępna i tania kapusta to podstawa popularnej odchudzającej diety kapuścianej. Proste danie z tego warzywa pojawia się w menu codziennie,...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Podwyżka kwoty wolnej od podatku. O ile wzrośnie twoje wynagrodzenie? Sprawdź kwoty
Kwota wolna od podatku obecnie wynosi 30 tys. zł. Jedna z obietnic wyborczych nowego rządu zakłada jednak dwukrotne podniesienie tej kwoty. Eksperci Grant...
Oto 9 produktów, które hamują odchudzanie LISTA
Oto 9 produktów, przez które się tyje. W odchudzaniu kluczowa jest zasada umiaru, bo wszystko, czego zjemy za dużo zaszkodzi w walce o utratę zbędnych...
6 produktów, których lepiej nie jeść na kolację. Co pogarsza jakość snu?
Sen jest niezwykle ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeżeli śpimy za mało lub jakość naszego snu jest kiepska, wzrasta ryzyko wielu chorób....
5 produktów, które mogą powodować raka. Wyklucz je ze swojej diety
Wiele osób codziennie sięga po produkty, które uważa za zdrowe. Nie mają pojęcia, że jedzenie ich w nadmiarze niesie za sobą ryzyko zachorowania na nowotwory....
8 pomysłów na proste, pyszne i zdrowe śniadanie z „niczego”
Poranki bywają trudne, a zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, które w dodatku jest smaczne, może je umilić. Jak zrobić pyszne i odżywcze śniadanie w kilka...
Czy piersi z kurczaka są zdrowe?
Pierś z kurczaka to bogate w białko i niskotłuszczowe mięso. Stanowi element wielu dań ze względu na szybkość w przygotowaniu i delikatny smak. Ten...
Dlaczego warto jeść jabłka? Powodów jest naprawdę wiele
Jabłka są dostępne są przez cały rok, ale najlepiej smakują jesienią. Te owoce są świetnym źródłem błonnika pokarmowego, który wspiera pracę układu pokarmowego,...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Ile jajek dziennie można zjeść? Poznaj bezpieczny limit
Od kiedy zmieniło się postrzeganie wpływu cholesterolu dostarczanego z jedzeniem na nasze zdrowie, jajka zostały na nowo docenione jako pożywny i sycący...
Ile czasu zajmuje obniżenie cholesterolu lekami, a jak długo trwa to dietą?
Wysoki poziom cholesterolu stwarza zagrożenie dla naszego zdrowia. Może prowadzić do rozwoju miażdżycy i chorób serca. Dlatego, w przypadku wykrycia...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Japońska przyprawa może poprawiać pamięć u seniorów. Uwaga na jedną rzecz!
Szwankująca pamięć to zmora wielu osób po 60. roku życia. Jak sobie pomóc i poprawić pamięć? Okazuje się, że popularna japońska przyprawa może korzystnie...
Nowy podatek dla właścicieli samochodów. Co zrobią kierowcy?
Ekologia staje się coraz głośniejszym tematem w Polsce, a w szczególności w zakresie motoryzacji. Strefy Czystego Transportu zbliżają się wielkimi krokami, a...
Nowy podatek dla właścicieli aut. Od czego będzie zależeć jego wysokość?
Kierowców czeka nowy podatek od samochodów. Ma to być opłata, która prawdopodobnie zostanie wprowadzona do końca 2024 roku. Od czego będzie zależeć jej...
Najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Które są lepsze – sadzone czy jajecznica?
Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...
