PLUS
Łodzianie spalają tłuszczyk w klubach fitness
Bardzo popularne są zumba i fitbox. Spalaniu kalorii powinny towarzyszyć ćwiczenia wzmacniające mięśnie.
Charytatywny maraton zumby. Zabawa i pomoc podwórkowej świetlicy przy ul. Pomorskiej
W najbliższą sobotę (20 czerwca) w godz. 15 – 18.30 w Hali Sportowej przy ul. Skorupki 21 odbędzie się charytatywny maraton Zumba Fitness (trzeba zabrać ze sobą...
Karnawał w rytmie zumby. Łodzianki tańczą do utraty tchu
W szkołach tańca w Łodzi oblężenie przeżywają zajęcia z zumby. To styl na pograniczu tańca i fitnessu, który w tym sezonie tańczy się w dyskotekach i klubach.
Maraton zumby. Taniec dla zdrowia i urody
Kilkadziesiąt osób w sobotnie południe wzięło udział w dwugodzinnym I Maratonie Zumby. Miał się on odbyć na świeżym powietrzu, ale nie dopisała pogoda....
Ocet jabłkowy na ratunek figurze. Zobacz, jak pić go bezpiecznie
Ocet jabłkowy to naturalny środek na odchudzanie. Trzeba tylko wiedzieć, jak go pić, a raczej jak pić wodę z octem jabłkowym. Taka kuracja przynosi wiele...
Remont hali sportowej przy ul. Skorupki w Łodzi. Termomodernizacja na początek
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zapowiada modernizację hali sportowej przy ul. Skorupki 21, dawnego Pałacu Sportu. Inwestycja zakłada...
Działa 30 razy mocniej niż kawa i ułatwia odchudzanie. Nie przesadź z ilością!
Yerba mate to napój, którego energetyzujące właściwości przewyższają działanie kawy. Rośliną, z której przygotowuje się napar mate, jest ostrokrzew paragwajski....
Pysznie smakuje i spala tłuszcz z brzucha. Pij go zamiast kolacji!
Koktajl odchudzający z imbirem to nie tylko smaczny napój, ale również sposób na naturalne spalanie tłuszczu. Przygotujesz go w kilka chwil z łatwo dostępnych...
Zapobiega tyciu i ułatwia odchudzanie. Dodawaj zwłaszcza do tłustego
Jemy je nie tylko dla smaku i palących doznań. Papryczki chili to niezwykle zdrowy dodatek do dań, który wspomaga spalanie tłuszczu, zwiększa sytość, poprawia...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Jak wybrać dietę odchudzającą, która spełnia oczekiwania? Dietetycy podają kryteria
Diet odchudzających tylko przybywa. Jak wybrać tę właściwą? Oprócz jadłospisu warto sprawdzić także zasady. Nawet najbardziej obiecująca metoda nie będzie...
Jak schudnąć szybko i bez efektu jo-jo? Oto przewodnik po dietach odchudzających
Diet odchudzających są dziesiątki. Trudno rozeznać się nie tylko w ich rodzajach, ale także realnych efektach. Zrobiliśmy to za ciebie – zobacz te najzdrowsze i...
Wypróbuj i chudnij ekspresowo! Oto najlepsze sposoby na szybki metabolizm
Koniec roku tuż tuż, więc warto już teraz zadbać o figurę. Nie trzeba jednak drastycznej diety, bo efekt można uzyskać także za pomocą sprawdzonych trików,...
Zaparz i pij na spalanie tłuszczu. Ten napój to niedoceniany środek na odchudzanie
Po ten napój wiele osób sięga codziennie, nie wiedząc, że mógłby stać się skutecznym środkiem odchudzającym. Badania są jednoznaczne i wskazują na konkretne...
Jeśli chcesz schudnąć, pij tą herbatę. Zobacz najlepsze rodzaje
Herbata pomoże ci schudnąć – są na to dowody w liczbach. Ten smaczny napój przyspiesza bowiem metabolizm i wykorzystanie energii, a zwłaszcza spalanie tłuszczu...
Galerie handlowe w Łodzi ADRESY, GODZINY OTWARCIA
Galerie handlowe w Łodzi. Centra handlowe w Łodzi ADRESY, GODZINY OTWARCIA Łodzianie mają, gdzie robić zakupy.Nawet w pochmurny i deszczowy dzień. Oprocz...
Warsztaty naukowe dla najmłodszych i kurs szydełkowania. Co dzieje się w Fuzji?
Wspaniała muzyka, ekspresja i niesamowita energia czyli salsa. W niedzielę (20 sierpnia) jest okazja aby wspólnie potańczyć i poruszać się do...
To przyprawa na piękne ciało! Pokochają go osoby ćwiczące i rekonwalescenci
Kardamon to aromatyczna przyprawa, której nowo odkryte właściwości przypadną do gustu osobom aktywnym, jak i tym powracającym do aktywności po chorobie....
Tak schudniesz 5 kg w miesiąc! Wystarczy kilka łatwych kroków
Masz tylko kilka kilogramów do stracenia? Nie wiesz, od czego zacząć większe odchudzanie? Podpowiemy ci, jak schudnąć 5 kg w miesiąc czy półtora. Bez stosowania...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Wcześniejsze emerytury dla nauczycieli rekompensatą za to, co dopiero nadchodzi
Za kilka lat, wraz ze spadającą liczbą uczniów w polskich szkołach, potrzebnych będzie coraz mniej nauczycieli. W odpowiedzi na interpelację poselską wiceszef...
Warsztaty samochodowe w Łodzi. Gdzie naprawić auto?
Warsztaty samochodowe i serwisy samochodowe w Łodzi. Jeśli zastanawiasz się, gdzie w Łodzi znajdziesz dobrego mechanika, który naprawi Twój samochód,...
Najpopularniejsze
Lidl Do -40% na wybrane pościele!
Przeglądaj promocyjne oferty pościeli i ciesz się niższymi cenami! Nie przegap!