Dieta

Zawsze powinniśmy zwracać uwagę na wartość odżywczą naszej diety.

Prawidłowa dieta, bogata jest w substancje wzmacniające układ immunologiczny - witaminy A, C, składniki mineralne takie jak selen czy cynk - które pomagają...

Brian Northrup ze Scotch Plains w New Jersey postanowił w ekstremalny sposób przetestować swój organizm. Założył sobie, że przez cały rok codziennie będzie...

Wygląda na to, że wreszcie pojawił się sposób na pozbycie się kilku kilogramów nadwagi bez uciekania się do diet lub ćwiczeń.

Kucharz Giancarlo Russo jest w trakcie terapii odchudzającej, która ma go przygotować do nadchodzącej operacji. W ciągu 4 tygodni schudł aż 11 kg. Jak...

Agnieszka Cegielska (38 l.) od lat zachwyca fanów swoją smukłą sylwetką. Jak się okazuje, nie zawdzięcza jej katorżniczym treningom i restrykcyjnej diecie,...

Spadek koncentracji, trudności ze skupieniem i problemy z pamięcią... To tylko część schorzeń, z którymi borykają się seniorzy. Dolegliwości nie zawsze są...

Łodzianek nie trzeba namawiać do aktywności fizycznej. Chcą dobrze wyglądać i dobrze się czuć w swoim ciele....

Rozmowa Expressu. O tym, jak szybko schudnąć mówi inż. Mgr Maria Jagiełło, dietetyk.

W najbliższy poniedziałek (21 listopada) rozpoczną się dwudniowe warsztaty żywienia w Kuchni Baccaro w Off Piotrkowska.

Magda Gessler, słynna restauratorka i wielka gwiazda programu Kuchenne Rewolucje opowiedziała ostatnio, co je, by trzymać linię. Jaką dietę stosuje więc królowa...

Jak w gospodarce, tak i w sporcie, wszystko się zmienia. Jak to, co jemy wpływa na to, jak dobrymi jesteśmy sportowcami? Co trzeba jeść, żeby być fit? Z pomocą...

Karnawał już za nami. Wiele osób ze zgrozą podsumowuje czas spędzony na zajadaniu przysmaków i słodkich przekąsek. Często bardzo kalorycznych. Czas pomyśleć o...

Rozmawiamy z Magdaleną Kawką, dietetykiem firmy serwis dietetyczny.

Jedzenie mięsa może powodować raka, a także przyczynić się do rozwoju choroby. Taką tezę postawili eksperci Światowej Organizacji Zdrowia - donosi CNN.

Dieta bezglutenowa wciąż popularna. To od dłuższego czasu jeden z najmodniejszych sposobów dbania o sylwetkę i dobre samopoczucie. Reklamowana jest jako lek na...

Prawie 100 łyżeczek cukru i 8 łyżeczek soli zawartych w produktach zjada w ciągu tygodnia polskie dziecko. W miesiącu dostarcza organizmowi 400 łyżeczek cukru i...

Komponując posiłki dla najmłodszych warto pamiętać o tym, że zdrowa dieta powinna opierać się na różnorodnych produktach, a im bardziej kolorowo będzie na...

Kilka razy w roku dowiadujemy się o kolejnych niesamowitych dietach cud. Jednak diety restrykcyjne, typowo odchudzające, powoli tracą na popularności.

Gubimy się w gąszczu poważnych książek i artykułów, które podpowiadają nam, co powinniśmy jeść, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na otępienie. Trudno więc...

Ponad stu łodzian, którzy ukończyli 65. rok życia, zostało przebadanych w Klinice Psychiatrii Wieku Podeszłego i Zaburzeń Psychotycznych oraz Zakładzie...

Długie wieczory i przygnębiająca pogoda sprawiają, że organizm spowalnia. Spada zarówno jego kondycja fizyczna, jak i psychiczna - czego efektem jest jesienna...